La ricerca ha trovato 770 risultati

da NicolaRossi1
mer 21 ott 2020, 22:00
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 3856
Visite : 280929

Re: Allenamento del giorno

Oggi uno di quegli allenamenti che odio e che di tanto in tanto vengono riproposti con leggere varianti Oggi 15x400 rec 1' + 10x200 rec 1' https://media2.giphy.com/media/12P6AnN6DcQj1S/giphy.gif?cid=349c9dd7l9sdkc4byuwql03f03bdxkyb0y9j9jopnu5q6xy8&rid=giphy.gif Inviato dal mio SM-A600FN utilizzando...
da NicolaRossi1
mar 20 ott 2020, 9:39
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 11178
Visite : 789164

Re: Il fatto del giorno!

Ericradis ha scritto:
mar 20 ott 2020, 9:09
Qui servirebbe una zona rossa province di Milano, Monza Brianza e probabile anche Como e Varese. La situazione é già critica.
Non so come sia la situazione negli ospedali ma, qui, Villasanta (MB), si tornano a sentire sirene di ambulanze a gogo :blink:
da NicolaRossi1
dom 18 ott 2020, 22:24
Forum: BDC in generale
Argomento: Giro 2020
Risposte: 71
Visite : 1896

Re: Giro 2020

Bettiol ha perso l'attimo, anche se non penso li avrebbe battuti in uno sprint. E' vero, il Fiandre è bello anche perchè tutti aspettano i muri, ma spesso la differenza la fanno gli attacchi nei tratti intermedi. Comunque, dopo le Strade Bianche, Bettiol si conferma ad altissimo livello. Non sarà W...
da NicolaRossi1
dom 18 ott 2020, 22:07
Forum: Spazio Elite
Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
Risposte: 3162
Visite : 296079

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Bravi entrambi, è una soddisfazione seguire utenti di livello iscritti qui.

L'ho vista in diretta e guardando Spuffy ho subito pensato "che cazz di tattica sta facendo", ma ci sta, magari non eri così abituato a gare tattiche stile campionato.

Bravo Edo!!!
da NicolaRossi1
dom 18 ott 2020, 16:40
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 3856
Visite : 280929

Re: Allenamento del giorno

L'Appiedato ha scritto:
dom 18 ott 2020, 16:34
Oggi secondo lungo di qualità in preparazione della I° edizione della Maratona dell'isola che non c'é
3x5000 rec 3000
-5000 (3:27)
-3000 (3:47)
-5000 (3:30)
-3000 (3:48)
-5000 (3:27)
"Recupero", scusa ma da buon ex velocista mi viene un infarto.
da NicolaRossi1
sab 17 ott 2020, 20:02
Forum: Spazio Elite
Argomento: Risultati elite internazionali
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Re: Risultati elite internazionali

@appiedato la tesi qual è? Che corsa in montagna e su strada son due sport diversi? Chiedo per sapere, che me la sono persa. E Ingebrigsten cos ha fatto?8 La tesi è che chi passa una vita a focalizzarsi su un'unica distanza o sport non è più scemo degli altri. L'eccellenza passa per la specificità ...
da NicolaRossi1
sab 17 ott 2020, 15:10
Forum: Spazio Elite
Argomento: Risultati elite internazionali
Risposte: 2747
Visite : 249788

Re: Risultati elite internazionali

Vince con una mezza in progressione Kiplimo (13'38" i quarti 5.000) , quarto Cheptegei un po' imballato. Male Wanders che direi deve rivedere qualcosa. Kiplimo 19 anni mi pare, notevole. Kiplimo è del 2000, sembrava veramente facile. Cheptegei spento, ma dopo i 2 record ci sta. Chiedo ai più espert...
da NicolaRossi1
gio 15 ott 2020, 11:50
Forum: Spazio Elite
Argomento: giovanetica leggera italiana
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Re: giovanetica leggera italiana

Mi correggo 4'04 nei 1500m.
da NicolaRossi1
gio 15 ott 2020, 9:44
Forum: Spazio Elite
Argomento: giovanetica leggera italiana
Risposte: 580
Visite : 66164

Re: giovanetica leggera italiana

http://www.fidal.it/atleta/Francesco-Pernici/dqqRmJKoa2M%3D Segnalo qui un talentuoso 800ista, secondo me potenziale crack fra 3-4 anni, nella speranza che si salvi dal massacro (dubito). Ottima velocità di base, 49,5 sui 400m, fatto con una tecnica più da mezzofondista che da velocista e con un fis...
da NicolaRossi1
gio 15 ott 2020, 9:29
Forum: Bar Sport
Argomento: Schwazer
Risposte: 342
Visite : 37149

Re: Schwazer

Nel caso si dovesse legalizzare, potrebbe avere senso creare 2 "leghe" dopati e natural, come nel powerlifting dove si distingue quello raw e quello vestito.

Chissa :boh: :boh: