La ricerca ha trovato 59 risultati
- dom 1 nov 2020, 14:03
- Forum: Discussioni generali
- Argomento: Allenamenti giovanili (e macellai)
- Risposte: 19
- Visite : 7917
Re: Allenamenti giovanili (e macellai)
Non sto lì ad aprire un'altra discussione e quindi lo posto qua che mi pare che si sposi bene. Dato che ieri era Halloween ho chiesto su Instagram qual è stato l'allenamento che più ha fatto paura a chi mi segue (su 1100 persone il 16% ha meno di 18 anni, il 31% tra i 18 e i 24, il 25% tra i 25 e i ...
- gio 29 ott 2020, 8:28
- Forum: Sub 5000m
- Argomento: Preparazione 5000 senza medi
- Risposte: 33
- Visite : 14809
Re: Preparazione 5000 senza medi
Avrei anche una curiosità per gli allenatori qui presenti: apprezzate quando gli atleti che allenate vi fanno domande per capire meglio le ragioni dei vari allenamenti o no? Apprezzo tantissimo quando mi vengono fatte domande riguardo agli allenamenti. Però io alleno elementari e medie, quindi le l...
- lun 12 ott 2020, 22:34
- Forum: Wellcome
- Argomento: Da oggi ci sono anche io.
- Risposte: 11
- Visite : 6934
Re: Da oggi ci sono anche io.
Benvenuto
- dom 11 ott 2020, 10:11
- Forum: Discussioni generali
- Argomento: Allenamenti giovanili (e macellai)
- Risposte: 19
- Visite : 7917
Re: Allenamenti giovanili (e macellai)
Sì sì, esatto, parlavo in generale La vicenda del ragazzo del primo post è andata avanti: ha fatto una visita medica che ha indicato che i suoi dolori sono dovuti alla crescita (è cresciuto molto nell'arco di un solo anno) e presenta fragilità a livello della spina iliaca anteriore superiore che vie...
- ven 9 ott 2020, 21:21
- Forum: Discussioni generali
- Argomento: Allenamenti giovanili (e macellai)
- Risposte: 19
- Visite : 7917
Re: Allenamenti giovanili (e macellai)
attenzione che anche curare TROPPO la "coordinazione" diventa superallenamento e sfascia atleti. esempio, "oggi é una giornata rigenerante e allora: - facciamo un pó di corda (si trasforma in una tremenda sessione di plio) - oppure facciamo qualche allungo frequenza/ampiezza (si tras...
- lun 5 ott 2020, 22:29
- Forum: Wellcome
- Argomento: Buongiorno a tutti
- Risposte: 7
- Visite : 4229
Re: Buongiorno a tutti
Benvenuto! Illuminaci un po' su quanto ti alleni settimana, le tue distanze preferite, ecc...
- dom 4 ott 2020, 9:24
- Forum: Wellcome
- Argomento: Ciao a tutti e ... W la corsa! :-)
- Risposte: 9
- Visite : 6231
Re: Ciao a tutti e ... W la corsa! :-)
Benvenuto!
- sab 3 ott 2020, 11:43
- Forum: Spazio Elite
- Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
- Risposte: 5474
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Finalmente Crippa record italiano! :salta: Nel frattempo i nostri 800isti al doppio Pb: Barontini 1'46.41 e Aquaro 1'47.01. Non male! Quest'anno nella preparazione di Aquaro, in cui sono coinvolto in quanto consulente esterno (l'allenatore è mio padre), abbiamo deciso di coinvolgere ufficialmente a...
- ven 2 ott 2020, 9:17
- Forum: Spazio Elite
- Argomento: London Marathon 2020
- Risposte: 63
- Visite : 23432
Re: London Marathon 2020
Anche la maratona di Reggio Emilia è confermata e sarà il 13 dicembre, dovrebbe anche assegnare il titolo italiano. Per la maratona di Londra ho paura che non vedremo un nuovo record del mondo perché c'è il rischio di leggera pioggia e poi il percorso presenta un paio di tratti in cui ci sono curve ...
- gio 1 ott 2020, 21:43
- Forum: I 10000m
- Argomento: Allenamento e alimentazione Spuffy
- Risposte: 3634
- Visite : 990289
Re: Allenamento e alimentazione Spuffy
Spuffy, anche se in ritardo: tantissimi complimenti per la gara agli assoluti dei 10000m!