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- ieri, 21:42
- Forum: Potenziamento e Stretching
- Argomento: Palestra per la corsa.
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Re: Palestra per la corsa.
Su Facebook mi è apparsa più volte la foto di un russo arrivato decimo con un gran fisico. Le competizioni con giudici son spesso una mezza farsa.
- dom 12 ott 2025, 17:31
- Forum: Spazio Elite
- Argomento: Risultati elite internazionali
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Re: Risultati elite internazionali
Tentano il WR a Chicago ma saltano tutti come le mine. Vince Kiplimo con un sempre ottimo 2h02'23".
Mantz fa il record USA.
Mantz fa il record USA.
- sab 11 ott 2025, 19:00
- Forum: BDC in generale
- Argomento: Pogacar
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Re: Pogacar
Quinto Lombardia in fila.
- dom 28 set 2025, 16:37
- Forum: BDC in generale
- Argomento: Pogacar
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Re: Pogacar
Dominato anche il mondiale di quest'anno con 66km da solo.
- ven 26 set 2025, 15:49
- Forum: Discussioni generali
- Argomento: Caldo e performance
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Re: Caldo e performance
Avendo poche velleità, faccio prove.
Stesso percorso in lento a due giorni di distanza, scarpe diverse (adidas SL e nitro elite 2), 103 Fc media entrambi, 6'36"/km vs 6'13"/km, cadenza 151 Vs 156, cambiata la temperatura da 25 gradi a 17 con pioggerella.
Stesso percorso in lento a due giorni di distanza, scarpe diverse (adidas SL e nitro elite 2), 103 Fc media entrambi, 6'36"/km vs 6'13"/km, cadenza 151 Vs 156, cambiata la temperatura da 25 gradi a 17 con pioggerella.
- mer 24 set 2025, 12:40
- Forum: Alimentazione
- Argomento: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
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Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
in passato quando era in auge, il tizio era suscettibile. Devo dire che mi era capitato di trovare in rete gente che lo scopiazzava.L'Appiedato ha scritto: mer 24 set 2025, 10:49Ah...Albanesi, non c'ero mai arrivatoL'Appiedato ha scritto: mer 24 set 2025, 10:26 Scusate ma chi è questo kosovaro di cui ho sempre sentito parlare in questo forum?![]()
- mar 23 set 2025, 22:59
- Forum: Alimentazione
- Argomento: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
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Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
disti ha scritto: mar 23 set 2025, 21:21 "Dal 1980 il suo fondatore si occupa anche di intelligenza artificiale".
Addirittura dal 1980 [emoji23]
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- mar 23 set 2025, 22:56
- Forum: Alimentazione
- Argomento: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
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Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
Vedo ora che il kosovaro ha piallato completamente il sito, c'erano inesattezze ma anche cose utili.
Pure negli scacchi dice inesattezze.
"Maestro italiano di scacchi dal 1995".
Peccato che: 1) non esiste il titolo "Maestro italiano", 2) non ha alcun titolo ufficiale (sebbene il suo picco Elo ...
- mar 23 set 2025, 17:15
- Forum: Alimentazione
- Argomento: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
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Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
Probabilmente da 40 a 49 anni qualcosa avrò perso, ma non lo quantifico perché è troppo difficile farlo.
- mar 23 set 2025, 16:44
- Forum: Alimentazione
- Argomento: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
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Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
Vedo ora che il kosovaro ha piallato completamente il sito, c'erano inesattezze ma anche cose utili.