Ericradis ha scritto: ↑

ieri, 18:25

Qui le cose si mettono molto male, tra 10 giorni ci saranno persone che soffocano a casa e non sapranno dove portarle.

speriamo che le zone più tranquille possano rimanere tali per garantire una copertura. Oggi qui in provincia +90 casi di cui 67 asintomatici.

Notizia positiva economia https://www.ansa.it/sito/notizie/economia/2020/10/30/pil-terzo-trimestre-schizza-a-161.-82-dato-acquisito-per-il-2020_5013b24c-01cc-4725-80e1-04441a61a202.html bene, spannometricamente la parte che manca è quella legata a turismo e affini, lì purtroppo c'è poco da fare al ...

https://lab.gedidigital.it/gedi-visual/2020/coronavirus-i-contagi-in-italia/index.php#decessi curiosità statistiche, nella sezione della distribuzione per provincia si nota una crescita (incrociando le dita) piuttosto bassa nella zona bergamo, cremona, piacenza, parma, dove a marzo la situazione era...

marekminutski ha scritto: ↑

ieri, 10:14

Sia chiaro che la cosa va pensata bene: non è che chiudo in casa il vecchio, e poi gli porto a casa il nipote dopo la scuola, perché allora siamo punto e a capo.

Ma infatti il problema è proprio questo, uno che lo prende in giro e poi lo attacca a tutti gli altri della famiglia.

Poi è fondamentale abituarsi (anche la digestione va allenata, a maggior ragione nella corsa dove hai continui sobbalzi), non puoi pensare di fare lunghi da 40-50 km in allenamento mangiando 30g/h e poi andare a fare il Passatore mangiando 75g/h. io a volte ho problemi dopo mezz'ora figuriamoci se ...

Ericradis ha scritto: ↑

gio 29 ott 2020, 19:09

Stasera 1km risc. poi 10km di medio in 42’10”, media 4.13. È SEASONAL BEST!

vai già più forte di me

Sono anche sofferenze differenze, in una gara breve manca il fiato, una gara lunga è lo sfinimento. Sta al gusto masochistico personale

https://www.youtube.com/watch?v=3-wjmIFlnNo
anche essere lì a filmarlo non deve essere stato facile.

Grande Appiedato