Grazie Mod....

Purtroppo a VR mettono acqua a go go...

E io odio (come direbbe Gargamella) correre con l'acqua..

Credo che opterò per un altra mezza tra poche settimane visto che la condizione comunque c'è

Oggi purtroppo 0 allenamenti causa visita medica

Inizio le "danze" (con tutti i timori del caso visto che sono il
Primo, almeno qui :mrgreen: )

Intanto una tirata d'orecchie al gestore del forum.. Come "dalla 10 alla mezza"?

La mezza dovrebbe avere il suo spazio (e la 10 pure)..

Vabbè , detto questo sarebbe bello inserire qui , se il "decano" è ...

Ciao Phil..

Un piacere ritrovarti anche qui...

Ciao ragazzi/e

Dunque da dove inizio? Forse dall'inizio? :mrgreen:

Runner dal 2007, prima per dimagrire poi , causa il solito embolo agonistico, son diventato un po' più serio (nulla di patologico però :lol: )

Corro come "cura" quotidiana" dai mille malanni di questo mondo, è perché sento che mi ...