Dice che ha la sciatica

In gara classica da meeting 1'54.. gara tattica non ha cambio di Ritmo

Finalmente un discorso umile da campione

A quel livello non è niente di eccezionale..non è che da sto allenamento leggi che può correre in 2h03/4, si è cmq ritirato (per ennesima volta)su ritmi normalissimi.. ci sarà un problema o di testa o di preparazione
Le qualità le ha,certo non per correre in 2h03..s sicuramente sul livello dei suoi ...

Allenamento che non dice niente perché non sappiamo come l'ha fatto..se era a chiodo o in agilità.... stesso lungo poi fatto anche da Aouani... lodiamo troppo Crippa e poco Aouani o chiapparelli che risultati Li fanno sempre

L'hanno squalificato

Con la differenza che il francese non è "scappato" su altre distanze...si è migliorato e parecchio.. Crippa per ora non pare aver fatto una scelta giusta ( se non per i guadagni economici)

Grande campione...ma minata sempre più sui coglioni ... mo' è un eroe perché va hai mondiali

Lord_Phil ha scritto: mar 2 set 2025, 8:47 Un fartlek, tipo 10x1'1'

Concordo (però non è fartlek )

Io li faccio+-+30".. con variazioni finali (500/500 0 1000/1000). ..nei limiti del possibile sempre collinare
Il lunghissimo tranquillo con un po' di progressione