gare della scuderia lucaliffo

[lucaliffo]

esordio improvvisato di spirito sugli 800 in 2'26.
pronostico azzeccato, senonchè... è passato ai 400 in 64
morale della favola: abbiamo un altro pazzo innamorato degli 800.

p.s. non ho detto "innamorato pazzo" ma "pazzo innamorato"...

[Zedemel]

esordio improvvisato di spirito sugli 800 in 2'26.
pronostico azzeccato, senonchè... è passato ai 400 in 64
morale della favola: abbiamo un altro pazzo innamorato degli 800.

p.s. non ho detto "innamorato pazzo" ma "pazzo innamorato"...

va aggiustata un attimo la partenza

Bravissimo Spirito!

[chippz]

Bravo spiritoooooo!

[lucaliffo]

esordio improvvisato di spirito sugli 800 in 2'26.
pronostico azzeccato, senonchè... è passato ai 400 in 64
morale della favola: abbiamo un altro pazzo innamorato degli 800.

p.s. non ho detto "innamorato pazzo" ma "pazzo innamorato"...

va aggiustata un attimo la partenza

Bravissimo Spirito!

avrei pagato per averlo visto negli ultimi 200 al ralenty, tipo ritmo 5000

[Lord_Phil]

In effetti 1’04” e 1’22” è una bella differenza...aspettiamo il racconto delle sensazioni di morte e acido lattico fin sopra i capelli degli ultimi 200 metri

[spiritolibero]

Ma cazzo ne sapevo di sta gara... ho soltanto seguito il gruppetto li in testa. Non mi sembrava di andare così veloce. Anzi, potevo pure passare più svelto a metà gara e mi sono trattenuto.
Su Strava ho caricato il gpx così potete analizzare la gara. Sembrerebbe che il passaggio ai 400m sia stato un po' meno veloce di quanto gridò il tipo messo a bordo pista.
https://www.strava.com/activities/1478919224

La parte durissima è stata tra i 600 e i 700m. Proprio ero imballato di gambe. Però gli ultimi 80m ho trovato la forza non so dove persino di "sprintare".

Gara bellissima... mi sono stra divertito, anche se alla fine sono rimasto steso sulla pista 5 minuti buoni.

[chippz]

Bravo spirito! Anche te con differenziali altissimi tra due giri!
Comunque vabbeh, alla prima gara ci sta... e poi non è nemmeno cosa da tutti passare in 1':04" o giù di lì!

[lore75]

esordio improvvisato di spirito sugli 800 in 2'26.
pronostico azzeccato, senonchè... è passato ai 400 in 64
morale della favola: abbiamo un altro pazzo innamorato degli 800.

p.s. non ho detto "innamorato pazzo" ma "pazzo innamorato"...

maiala!

[disti]

Bravo spirito! Quel 400m fa capire che c'è dell'ottimo "materiale" su cui lavorare!

[spiritolibero]

Grazie ragazzi del sostegno.
In effetti c'è molto da lavorare se voglio fare bene questa distanza, anche se la base buona ci "dovrebbe" essere. La pazzia già c'è... dicono che tutti gli 800isti siano un po' pazzi.


Vi do un altro dettaglio sulla gara di ieri. Ci hanno fatto partire dalla linea dei 10mila invece che in corsia. Ma si può fare sta cosa? È regolare?
Morale della favola ho percorso una decina di metri in più per schivare degli atleti piantati in partenza... ...diciamo che ho fatto un po' di slalom speciale.
Si è formato subito un gruppetto di 4 atleti. Io ero 4o fino ai 350mt. poi mi ha passato un mio compagno di squadra allievo. C'era un tipo (giudice?) a bordo pista che diceva a voce alta i passaggi. Sentii il mio 1'04 ...ma forse reale qualcosa in più tipo 1'05. Comunque cambia poco, sempre eccessivamente veloce per il mio valore attuale.
Ma se partivo in corsia senza intruppamento iniziale in quanto passavo? 1'02/3?
Ad ogni modo fino ai 600mt non ero messo malissimo... 1'44 circa. Da lì è iniziata l'agonia con le gambe piene di acido che non giravano più...