Complimenti!!
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Buonasera. (:
Re: Buonasera. (:
Con un po' troppo ritardo ti dico anche io un super benvenuta e complimenti per i fantastici risultati 
Re: Buonasera. (:
Grazie.
@Lord_Phil, "Spuffa" suona bene, però sono ancora qualche gradino più in basso di Spuffy. (:
@Lord_Phil, "Spuffa" suona bene, però sono ancora qualche gradino più in basso di Spuffy. (:
42k: 2:37:43 - 3:44/km (Valencia 12/2023)
21k: 1:15:39 - 3:35/km (Monza 10/2023)
10k: 34:15 - 3:25/km (Payerne 03/2023, CH)
5000m:16:43.9 - 3:20/km (Bellinzona 08/2023, CH)
3000m: 9:55 - 3:18/km (Brugg 06/2023, CH)
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10k: 34:15 - 3:25/km (Payerne 03/2023, CH)
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3000m: 9:55 - 3:18/km (Brugg 06/2023, CH)