London Marathon 2020

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Zedemel
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Re: London Marathon 2020

Messaggio da Zedemel »

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Lord_Phil
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Re: London Marathon 2020

Messaggio da Lord_Phil »

@sabba si esatto, impatto meno forte e quindi meno rischio di infortuni
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Eihan
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Re: London Marathon 2020

Messaggio da Eihan »

Anche la maratona di Reggio Emilia è confermata e sarà il 13 dicembre, dovrebbe anche assegnare il titolo italiano. Per la maratona di Londra ho paura che non vedremo un nuovo record del mondo perché c'è il rischio di leggera pioggia e poi il percorso presenta un paio di tratti in cui ci sono curve non proprio dolci che potrebbero far perdere un po' di velocità
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sabba
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Re: London Marathon 2020

Messaggio da sabba »

Già, sto puntando a Reggio Emilia per quest'anno. (: Da quanto mi sento da voci interne all'organizzazione, in un modo o nell'altro vogliono farla.
42k: 2:37:43 - 3:44/km (Valencia 12/2023)
21k: 1:15:39 - 3:35/km (Monza 10/2023)
10k: 34:15 - 3:25/km (Payerne 03/2023, CH)
5000m:16:43.9 - 3:20/km (Bellinzona 08/2023, CH)
3000m: 9:55 - 3:18/km (Brugg 06/2023, CH)
lucaliffo
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Re: London Marathon 2020

Messaggio da lucaliffo »

tutti a reggio!
ci mando anche i miei appiedato e pizzirillo (esordienti).
mi pare di ricordare che non sia una mara proprio liscia... infatti in anni normali preferisco pisa.
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
maarco72
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Re: London Marathon 2020

Messaggio da maarco72 »

lucaliffo ha scritto: ven 2 ott 2020, 11:44 tutti a reggio!
ci mando anche i miei appiedato e pizzirillo (esordienti).
mi pare di ricordare che non sia una mara proprio liscia... infatti in anni normali preferisco pisa.
Sale poi scende.. fanno cmq sempre buoni tempi..andrea l'ha fatta l'anno scorso. Organizzata bene, quest'anno è campionato italiano master
lucaliffo
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Re: London Marathon 2020

Messaggio da lucaliffo »

sabba ha scritto: ven 2 ott 2020, 11:37 Già, sto puntando a Reggio Emilia per quest'anno. (: Da quanto mi sento da voci interne all'organizzazione, in un modo o nell'altro vogliono farla.
se punti a un sub 2h40 (di poco) potresti farla con appiedato... poi chi lo sa... magari vi sposate! :D
allenatore, personal trainer

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Ericradis
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Re: London Marathon 2020

Messaggio da Ericradis »

lucaliffo ha scritto: ven 2 ott 2020, 11:47
sabba ha scritto: ven 2 ott 2020, 11:37 Già, sto puntando a Reggio Emilia per quest'anno. (: Da quanto mi sento da voci interne all'organizzazione, in un modo o nell'altro vogliono farla.
se punti a un sub 2h40 (di poco) potresti farla con appiedato... poi chi lo sa... magari vi sposate! :D
D’ora in poi ti chiameremo Lucupido
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Re: London Marathon 2020

Messaggio da lucaliffo »

Ericradis ha scritto: ven 2 ott 2020, 12:05
lucaliffo ha scritto: ven 2 ott 2020, 11:47
sabba ha scritto: ven 2 ott 2020, 11:37 Già, sto puntando a Reggio Emilia per quest'anno. (: Da quanto mi sento da voci interne all'organizzazione, in un modo o nell'altro vogliono farla.
se punti a un sub 2h40 (di poco) potresti farla con appiedato... poi chi lo sa... magari vi sposate! :D
D’ora in poi ti chiameremo Lucupido
sono da sempre un generoso su ste cose (oppostamente all´italiano medio): sex promoter si dice :)
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L'Appiedato
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Re: London Marathon 2020

Messaggio da L'Appiedato »

lucaliffo ha scritto: ven 2 ott 2020, 11:47
sabba ha scritto: ven 2 ott 2020, 11:37 Già, sto puntando a Reggio Emilia per quest'anno. (: Da quanto mi sento da voci interne all'organizzazione, in un modo o nell'altro vogliono farla.
se punti a un sub 2h40 (di poco) potresti farla con appiedato... poi chi lo sa... magari vi sposate! :D
Stressati per il matrimonio?
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" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
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