Fascetta per tenere a bada i capelli che non hai
Io l'ho usata per un periodo quando ero teenager e giocavo a calcio e avevo i capelli lunghi alla Nick Carter dei Backstreet Boys
Ho dato un'occhiata al borgo, sembra carino. Magari la prox volta che sono in Italia vado a visitarlo. E visto che è di strada, mi fermo a Piacenza e vengo a farti un saluto
Oggi gara di 10km, l'idea era di provare 3'50"/km ma ho fatto schifo: 39'38".
Purtroppo la partenza alle 10 ci ha ammazzato infatti hanno fatto tutti tempi alti, forse anche essendo la prima vera corsa con il caldo. Ho provato a tenere il primo giro ma poi ho dovuto rallentare se no non la finivo. All'inizio dell'ultimo giro ero con il ragazzo che arrivato con me ad Augusta ma lui oggi è riuscito ad accelerare e mi ha dato 28" in poco più di 2km.
Finché in Sicilia mettono gare alle 10 di mattina è inutile provare qualcosa, @lucaliffo il 3000m che non posso fare si corre alle 11:30
