IL FORUM - problemi, prospettive e possibili soluzioni

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lucaliffo
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Re: IL FORUM - problemi, prospettive e possibili soluzioni

Messaggio da lucaliffo »

appiedato,
al metodo-supposta ci stanno arrivando a poco a poco nel culturismo d´elite: sempre piú chimica e sempre meno allenamento.
vedo gente che mette/toglie 20kg in 2 mesi.
ora pare che vanno di moda nuovi "peptidi" (cazzoé???? :)) al posto di certi ormoni.
i padroni delle palestre tremano...

ma anche semplicemente per dimagrire, te pigli er peptide e vai cor tango.
allenatore, personal trainer

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chippz
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Re: IL FORUM - problemi, prospettive e possibili soluzioni

Messaggio da chippz »

A proposito dell'attenzione sempre minore. Nella versione di YouTube Premium hanno introdotto la velocità dei video 3x!
Da un lato sarebbe una cosa utilissima: il subconscio processa migliaia di volte più velocemente della parte conscia, quindi potenzialmente si può studiare a velocità 3x... ma non so se sia una capacità che hanno tutti e soprattutto il tempo che ci vuole per fare la conversione/trasferimento tra subconscio e conscio...
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
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L'Appiedato
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Re: IL FORUM - problemi, prospettive e possibili soluzioni

Messaggio da L'Appiedato »

Per me sono cazzate come la lettura veloce.
È una cosa che va bene per velocizzare l'ascolto dell'audio su whatsapp del tuo amico verboso che discuisisce su dove sia meglio andare a mangiare la pizza; idem la lettura veloce che serve giusto per capire a grandi linee se quello che c'è scritto può interessare o per ripassare cose già lette, stop.
Certo, non tutti leggiamo, capendo, alla stessa velocità, c'è chi è più bravo e chi meno ma ci sono limiti abbastanza stringenti e la forbice è limitata. Io per esempio sono abbastanza lento e spesso torno indietro a rileggere ma tutte quelle tecniche per aumentare la visione periferica o leggere non tutte le parole sono fuffa. Questo se si vuole capire e magari anche trattenere qualcosa e sono cose sulle quali faccio già schifo a sufficienza senza che sia necessario peggiorare ulteriormente
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
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lucaliffo
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Re: IL FORUM - problemi, prospettive e possibili soluzioni

Messaggio da lucaliffo »

secondo me si diventa malati mentali.
p.s. meno male che non dó il numero di uotzappa agli atleti :)
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Lord_Phil
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Re: IL FORUM - problemi, prospettive e possibili soluzioni

Messaggio da Lord_Phil »

Si era menzionato il cansle telegrame di esco a correre... Stavo scrollando un po' in giro e mi becco un messaggio di.... Paolo Isola! Dite che è lui??


Immagine
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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salvassa
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Re: IL FORUM - problemi, prospettive e possibili soluzioni

Messaggio da salvassa »

se il nuoto è nudo allora è lui

Inviato dal mio 2201116SG utilizzando Tapatalk

PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185