Grosseto luglio 2017 campionati under 20
-
- Juniores
- Messaggi: 954
- Iscritto il: lun 7 mar 2016, 21:32
Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20
Anche io ho fatto na statistica
Nella 4x100 maschile siamo messi bene
Insipegabile borga e dosso che andavano fortissime e pur senza infortuni spn peggiorati nelle prestazioni
Anche la desola oki ma li è anche un fatto di adattamento
2 anni fa prendemmo 2 ori a eskilstuna mi sembra
Nella 4x100 maschile siamo messi bene
Insipegabile borga e dosso che andavano fortissime e pur senza infortuni spn peggiorati nelle prestazioni
Anche la desola oki ma li è anche un fatto di adattamento
2 anni fa prendemmo 2 ori a eskilstuna mi sembra
Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20
Ma under 20 non rientrano anche Romani, Barontini e Sibilio ?
======================================
PB 1500 m 5'22''.69 (06/05/2017)
PB 3000 m 11'54''.00 (27/05/2017)
PB 5k 19:45.82 (07/05/2017)
PB 10k 39'19 (10/04/2016)
PB 21.1k 1h29'51 (07/02/2016)
PB 1500 m 5'22''.69 (06/05/2017)
PB 3000 m 11'54''.00 (27/05/2017)
PB 5k 19:45.82 (07/05/2017)
PB 10k 39'19 (10/04/2016)
PB 21.1k 1h29'51 (07/02/2016)
Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20
andammo bene: 2-3-4gianmarcocordella ha scritto: lun 10 lug 2017, 21:46 Anche io ho fatto na statistica
Nella 4x100 maschile siamo messi bene
Insipegabile borga e dosso che andavano fortissime e pur senza infortuni spn peggiorati nelle prestazioni
Anche la desola oki ma li è anche un fatto di adattamento
2 anni fa prendemmo 2 ori a eskilstuna mi sembra
http://ilcorsarotraining.blogspot.com.b ... ombia.html
- spiritolibero
- Top Runner
- Messaggi: 4141
- Iscritto il: mar 3 gen 2017, 12:28
Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20
Si ma siamo sempre lì. Poi a livello seniores spariamo completamente dalla scena.
Vedo che sti ragazzi sono pieni di allegria e di vita. Mi stanno inondando Instagram di video in diretta, foto, filmati... feste ...festini. Si stanno scialando... fanno bene.
Vedo che sti ragazzi sono pieni di allegria e di vita. Mi stanno inondando Instagram di video in diretta, foto, filmati... feste ...festini. Si stanno scialando... fanno bene.

1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20
sì, ma non sono fra i primi 8 in europa.NapoliRun ha scritto: lun 10 lug 2017, 23:24 Ma under 20 non rientrano anche Romani, Barontini e Sibilio ?
negli 800 c'è gente da 1'46, tipo l'inglese lonsdale che lo seguo da quando aveva 15 anni. da allievo faceva 2 lavori a settimana (e 15 gare l'anno) mentre romani ne faceva 6 (e 40 gare l'anno)

sto lonsdale non s'infortuna mai e migliora 2" l'anno...
il primo italiano, barontini, è 21° in europa.
sibilio è 11° nei 400 e nei 400h.
-
- Juniores
- Messaggi: 954
- Iscritto il: lun 7 mar 2016, 21:32
Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20
Il solito megalomane

Romani in tutto il 2015 ne ha fatte 28 di gare (indoor+outdoor comprese le garette sui 200 e sui 300)
Nel 2016 25 sempre contando anche tutte le garette di inizo stagione
E non credo facesse manco 5 6 lavori intensi a settimana
- spiritolibero
- Top Runner
- Messaggi: 4141
- Iscritto il: mar 3 gen 2017, 12:28
Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20
Ma tu per adesso che gare stai facendo?
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20
Gare di rutto
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
-
- Juniores
- Messaggi: 954
- Iscritto il: lun 7 mar 2016, 21:32
Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20
Faccio il decathlon la settimana prossima
Domenica ho corso un 400 in 51"98 passando molto piano al 200
Domenica ho corso un 400 in 51"98 passando molto piano al 200
Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20
ok era un 40 iperbolico ironico.gianmarcocordella ha scritto: mar 11 lug 2017, 16:48Il solito megalomane
Romani in tutto il 2015 ne ha fatte 28 di gare (indoor+outdoor comprese le garette sui 200 e sui 300)
Nel 2016 25 sempre contando anche tutte le garette di inizo stagione
E non credo facesse manco 5 6 lavori intensi a settimana
dal sito fidal ne conto:
2015 29
2016 25
sono troppe comunque.