Stavo andando ai 78 km/h, con la tolleranza dei 5km/h sono stato multato perchè facevo i 73!!
Il fatto del giorno!
Re: Il fatto del giorno!
A me è arrivata una multa che mi hanno fatto la mattina della maratona   
   
   
 
Stavo andando ai 78 km/h, con la tolleranza dei 5km/h sono stato multato perchè facevo i 73!! 
  
 
						
									
						
							Stavo andando ai 78 km/h, con la tolleranza dei 5km/h sono stato multato perchè facevo i 73!!
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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Re: Il fatto del giorno!
città di 3mln abitanti: 1500 omicidi l'anno (a roma 40...loris ha scritto:posticino tranquillo il tuo!
Re: Il fatto del giorno!
facciamo le cose per bene noi...  
						
									
						
										
							Il fatto del giorno!
Pettorale di una gara in zona! 
						
									
						
										
							
Re: Il fatto del giorno!
Questa mattina mi sono pesato giusto per sfizio. 
Da tre anni a questa parte mi mantengo sempre costante tra i 54,5 ed i 56 kg.. oggi mi sono pesato: 58!!! So' forte!!!
						
									
						
							Da tre anni a questa parte mi mantengo sempre costante tra i 54,5 ed i 56 kg.. oggi mi sono pesato: 58!!! So' forte!!!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
			
							Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Il fatto del giorno!
Io son 20 kg in più... ma ne dovrei perdere 3.chippz ha scritto:Questa mattina mi sono pesato giusto per sfizio.
Da tre anni a questa parte mi mantengo sempre costante tra i 54,5 ed i 56 kg.. oggi mi sono pesato: 58!!! So' forte!!!
Re: Il fatto del giorno!
Non tocco alcool da domenica a pranzo... 
						
									
						
										
							Il fatto del giorno!
Ah ah ah,  io ho quasi svuotato una bottiglia di teroldego ieri sera!  
 
Inviato da me con tapatalk
						
									
						
										
							 
 Inviato da me con tapatalk
Re: Il fatto del giorno!
io mo' che arrivo a roma mi scateno...  
						
									
						
										
							



