prestazioni dei "nostri" elite

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lucaliffo
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo »

le mie spie mi hanno mandato delle slide da un "convegno" fidal (tenuto dall'allenatore della borsi... 5 infortuni brutti negli ultimi 2 anni)... 1a slide: "la trasformazione della forza non esiste".
EUREKA!!! ci stanno arrivando pure loro!!! :prey:
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http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
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Mad Mat
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Mad Mat »

Beh dai, solo un anno fa era alla slide 64.

Ne approfitto anche per segnalare che giovedì 23 a Milano (campo XXV Aprile) Rondelli organizza un meeting in cui ci saranno alcuni giovani di belle speranze.

Al femminile in particolare...
Chippz, non puoi mancare...
:yahoo:
(fa pure rima)
maarco72
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da maarco72 »

Mad Mat ha scritto:Beh dai, solo un anno fa era alla slide 64.

Ne approfitto anche per segnalare che giovedì 23 a Milano (campo XXV Aprile) Rondelli organizza un meeting in cui ci saranno alcuni giovani di belle speranze.

Al femminile in particolare...
Chippz, non puoi mancare...
:yahoo:
(fa pure rima)
Chippz...mmmmmmm gara troppo tirata ....per ora...
lucaliffo
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo »

1) de luca è un "donatiano" di ferro (da 30 anni le stesse "amenità")... interessante file, poi ci faccio un post.
2) anteprima mondiale: il 19/5 a milano (XXV aprile) Lucaliffo per le gare sociali rrcm. listino prezzi:
- 25 euro per vederlo
- 50 euro per toccarlo
- 75 euro mezzo capello come reliquia
- 150 euro notte insieme (solo per pubblico femminile)
:lol3:
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chippz
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da chippz »

maarco72 ha scritto:
Mad Mat ha scritto:Al femminile in particolare...
Chippz, non puoi mancare...
:yahoo:
(fa pure rima)
Chippz...mmmmmmm gara troppo tirata ....per ora...
Me ne avevano parlato! Interessante, ma Luc mi ucciderebbe.. :D
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Mad Mat
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Mad Mat »

lucaliffo ha scritto: 2) anteprima mondiale: il 19/5 a milano (XXV aprile) Lucaliffo per le gare sociali rrcm. listino prezzi:
Nooooooooo! Quale onore... :corsaro2:
maarco72
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da maarco72 »

Mad Mat ha scritto:
lucaliffo ha scritto: 2) anteprima mondiale: il 19/5 a milano (XXV aprile) Lucaliffo per le gare sociali rrcm. listino prezzi:
Nooooooooo! Quale onore... :corsaro2:
19/5 luc a Milano???
spuffy
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Messaggio da spuffy »

Il 19 con piacere ci vediamo! Per il meeting è ad invito!
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Mad Mat
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Mad Mat »

We azzurrini, va che non è mica così facile imbucarvi.

Prenotatevi se volete vederlo->toccarlo->reliquia
(solo se il padrone di casa Luky ve lo permette...)
:mrgreen:
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da maarco72 »

Io sono un"azzurrino"di fascia estremista...