Campionati Internazionali

Commentiamo le prestazioni degli Azzurri e non solo
chippz
Moderatore
Moderatore
Messaggi: 17997
Iscritto il: mer 11 feb 2015, 17:52

Re: Campionati Internazionali

Messaggio da chippz »

L'Italia è forte perché non si arrende! Continua a pregare! :prey: :prey: :prey: :prey: :prey: :prey:
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
lucaliffo
Elite
Elite
Messaggi: 26292
Iscritto il: mar 10 feb 2015, 15:10

Re: Campionati Internazionali

Messaggio da lucaliffo »

eaton PB 45.00 nei 400, alla 5a gara della giornata. :o
stamattina fece 10.23 nei 100 e 7.88 nel lungo
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
lucaliffo
Elite
Elite
Messaggi: 26292
Iscritto il: mar 10 feb 2015, 15:10

Re: Campionati Internazionali

Messaggio da lucaliffo »

tempone schippers!
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
Ericradis
Elite
Elite
Messaggi: 7522
Iscritto il: ven 27 feb 2015, 21:58

Re: Campionati Internazionali

Messaggio da Ericradis »

lucaliffo ha scritto:eaton PB 45.00 nei 400, alla 5a gara della giornata. :o
stamattina fece 10.23 nei 100 e 7.88 nel lungo
Da solo potrebbe battere la nazionale italiana
Ericradis
Elite
Elite
Messaggi: 7522
Iscritto il: ven 27 feb 2015, 21:58

Re: Campionati Internazionali

Messaggio da Ericradis »

Comunque sono molto belli questi campionati e anche pieni di f... atletica ;)
Avatar utente
Mad Mat
Juniores
Juniores
Messaggi: 768
Iscritto il: sab 28 feb 2015, 19:02

Re: Campionati Internazionali

Messaggio da Mad Mat »

Alina..."solo" terza n, ma prima nei miei pensieri...
dritto
Immagine
e rovescio
Immagine
:yahoo:
lore75
Seniores
Seniores
Messaggi: 2693
Iscritto il: mar 17 feb 2015, 10:45

Re: Campionati Internazionali

Messaggio da lore75 »

Tajikistan e Kazakhstan a medaglia come l'Egitto e l'Eritrea.
Noi zero
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24

"Concimare oggi per vincere domani "
Www.compostraining.com
lore75
Seniores
Seniores
Messaggi: 2693
Iscritto il: mar 17 feb 2015, 10:45

Re: Campionati Internazionali

Messaggio da lore75 »

Domani al via della maratona femminile rappresentate Mongolia e Nord Corea. Niente Italia.

A rappresentare la Finlandia una semi professionista che vive e si allena a Dubai
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24

"Concimare oggi per vincere domani "
Www.compostraining.com
lucaliffo
Elite
Elite
Messaggi: 26292
Iscritto il: mar 10 feb 2015, 15:10

Re: Campionati Internazionali

Messaggio da lucaliffo »

io tifo mongolia e nord corea! :)

continua la strage:
- 4x400F a casa
- 4x100F a casa
- nelle retrovie i 3 marciatori. da notare che in questa gara 23 dei 38 arrivati hanno fatto record, i nostri nisba.
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
lore75
Seniores
Seniores
Messaggi: 2693
Iscritto il: mar 17 feb 2015, 10:45

Re: Campionati Internazionali

Messaggio da lore75 »

800 femminili. Gran vittoria della bielorussa con una gara tatticamente perfetta. Ora i 5000.

Intanto nell'alto femminile non hanno ancora iniziato a fare sul serio.
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24

"Concimare oggi per vincere domani "
Www.compostraining.com