gare della scuderia lucaliffo

[L'Appiedato]

Io non sarei così drastico. Sei da top 15/20 e stai migliorando.
Il confronto con l'altro non ha paragone perché non sai quanti anni effettivi di allenamento e quanti infortuni.

Hai fatto pb e in pochi mesi hai abbassato molti personali mi pare.
Cosa vuoi di più?

L'amaro Lucano e poi Il tuo coach non è del tutto soddisfatto

[Zedemel]

@Zedemel c'eri anche tu?

No, avevo fatto entrambi i percorsi.nel 2016 con percorso 2015 e potrei avere un PB migliore.

[lucaliffo]

l'amaro luca...liffo

altro PB in mezza, VC 1h45'15, precedente 4 mesi fa 1h49'30.
prima gara insieme, lo alleno da 3 mesi. è un altro super palestrato.
anche se togliere 4' in 3 mesi non è banale, non sono affatto soddisfatto.
gli ho detto "vali 4'50-4'52"... invece fa i primi 8 a 4'44... al 18 è ancora a 4'52 ma poi crolla.

[chippz]

Io non sarei così drastico. Sei da top 15/20 e stai migliorando.
Il confronto con l'altro non ha paragone perché non sai quanti anni effettivi di allenamento e quanti infortuni.

Hai fatto pb e in pochi mesi hai abbassato molti personali mi pare.
Cosa vuoi di più?

L'amaro Lucano e poi Il tuo coach non è del tutto soddisfatto

Cioé? Luc non è soddisfatto?
Se non lo è vuol dire che la prossima volta puoi fare ancora meglio.

[L'Appiedato]

Io non sarei così drastico. Sei da top 15/20 e stai migliorando.
Il confronto con l'altro non ha paragone perché non sai quanti anni effettivi di allenamento e quanti infortuni.

Hai fatto pb e in pochi mesi hai abbassato molti personali mi pare.
Cosa vuoi di più?

L'amaro Lucano e poi Il tuo coach non è del tutto soddisfatto

Cioé? Luc non è soddisfatto?
Se non lo è vuol dire che la prossima volta puoi fare ancora meglio.

Sí perché lui (e non ha tutti i torti) mi considera come una di quelle antiche bombe della prima o seconda guerra mondiale che ogni tanto vengono ritrovate.
Sai quelle bombe per le quali, non appena rispuntano fuori, gli artificieri fanno evacuare la zona per chilometri perché potrebbero esplodere da un momento all'altro....
Ecco io sono a forte rischio infortunio, potrei esplodere da un momento all'altro
Quindi è normale che ti venga un po' d'ansia, non credi alla botta di culo che stai avendo e vorresti monetizzare il prima possibile e quindi vorresti che ogni gara si concretizzasse con il miglior risultato sperabile perché domani magari sei già rotto.

[lucaliffo]

Io non sarei così drastico. Sei da top 15/20 e stai migliorando.
Il confronto con l'altro non ha paragone perché non sai quanti anni effettivi di allenamento e quanti infortuni.

Hai fatto pb e in pochi mesi hai abbassato molti personali mi pare.
Cosa vuoi di più?

L'amaro Lucano e poi Il tuo coach non è del tutto soddisfatto

Cioé? Luc non è soddisfatto?
Se non lo è vuol dire che la prossima volta puoi fare ancora meglio.

quello che dice appiedato è vero ma non c'entra con la (leggerissima) insoddisfazione.
è che ha fatto una seduta specifica che faceva presagire qualcosina di meglio, solo che lui ama farla molto vicina alla gara ed è possibile che non l'abbia recuperata appieno.

[orli]

complimenti appiedato...se ci troviamo a qualche mezza ti tocca aspettarmi per un buon quarto d'ora se vogliamo berci una birra... a spuffy addirittura venti minuti...a parte gli scherzi per un amatore e' un gran bel tempone altro che balle

[lore75]

Appiedato da paura!

[mb70]

Complimenti Appiedato bel tempo davvero!!

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[spiritolibero]

L'amaro Lucano e poi Il tuo coach non è del tutto soddisfatto

Cioé? Luc non è soddisfatto?
Se non lo è vuol dire che la prossima volta puoi fare ancora meglio.

Sí perché lui (e non ha tutti i torti) mi considera come una di quelle antiche bombe della prima o seconda guerra mondiale che ogni tanto vengono ritrovate.
Sai quelle bombe per le quali, non appena rispuntano fuori, gli artificieri fanno evacuare la zona per chilometri perché potrebbero esplodere da un momento all'altro....
Ecco io sono a forte rischio infortunio, potrei esplodere da un momento all'altro
Quindi è normale che ti venga un po' d'ansia, non credi alla botta di culo che stai avendo e vorresti monetizzare il prima possibile e quindi vorresti che ogni gara si concretizzasse con il miglior risultato sperabile perché domani magari sei già rotto.

Ti capisco bene. Ma se fossi in te sceglierei accuratamente i percorsi delle gare su strada. Mi sembra di capire che quello di ieri non fosse facilissimo ...