Risultati elite internazionali
- bruttoalleccesso
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Re: Risultati elite internazionali
A proposito, gli allenamenti di Kipchoge in vista della maratona di Berlino
http://www.sweatelite.co/eliud-kipchoge ... d-attempt/
http://www.sweatelite.co/eliud-kipchoge ... d-attempt/
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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gianmarcocordella
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Re: Risultati elite internazionali
Nessuno dice però che kimetto quando fece il wr passo 61'45
Per me è inutile forzare la prika parte... 61' è un passaggio troppo veloce per tentare di mantenerlo per tutti è 42km... meglio passare più vicini ai 62 con un sensibile negative split
Per me è inutile forzare la prika parte... 61' è un passaggio troppo veloce per tentare di mantenerlo per tutti è 42km... meglio passare più vicini ai 62 con un sensibile negative split
- bruttoalleccesso
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Re: Risultati elite internazionali
Joyciline Jopkesgei ritocca ancora il wr dei 21 km a Valencia con 1h04'51''.
Due volte in 6 mesi!
Due volte in 6 mesi!
Re: Risultati elite internazionali
ora abbiamo mezza a 3'04.4 e maratona a 3'12.5... scarto 8.1.
in mezza si può migliorare ancora, in maratona nell'immediato no.
in mezza si può migliorare ancora, in maratona nell'immediato no.
Re: Risultati elite internazionali
Impressionanti, a 3'04.4 forse ci faccio 600 metri 
Niente male Moen (NORVEGESE BIANCO) sotto l'ora.
Niente male Moen (NORVEGESE BIANCO) sotto l'ora.
Mutante sovrumano
- spiritolibero
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Re: Risultati elite internazionali
Hanno sbagliato il percorso alla Maratona di Venezia... 
http://www.atleticalive.it/48389/venezi ... gli-altri/
http://www.atleticalive.it/48389/venezi ... gli-altri/
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
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- bruttoalleccesso
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Re: Risultati elite internazionali
Stavo pensando che il wr dei 21km donne è stato battute tre volte nel 2017!
Roba da non credere!
Roba da non credere!
Re: Risultati elite internazionali
4° Sondre Moen (Norvegia) 59’47”bruttoalleccesso ha scritto: dom 22 ott 2017, 22:20 Stavo pensando che il wr dei 21km donne è stato battute tre volte nel 2017!
Roba da non credere!
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gianmarcocordella
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Re: Risultati elite internazionali
Tra parentesi la jepkosgei è passato 30'10 ai 10km
Con una gara regolare potrebbe correre già adesso 1h04"30
Mostruosa comunque... ricordo quando un paio d'anni fa la kiplagat era inarrivabile e correva in 1h05"09
Adesso c'è questa che fa a ogni gara 20 secondi meno
Con una gara regolare potrebbe correre già adesso 1h04"30
Mostruosa comunque... ricordo quando un paio d'anni fa la kiplagat era inarrivabile e correva in 1h05"09
Adesso c'è questa che fa a ogni gara 20 secondi meno

