aho ma perché con 6 persone a 54/coscia m´hai messo al 7° posto?
ottimo stilare le classifiche, poi vediamo scudetto, zona champions/uefa e retrocessioni
Premio coscione e polpaccione del forum
Re: Premio coscione e polpaccione del forum
Coscia su 61.5 come marek pensavo meglio
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Re: Premio coscione e polpaccione del forum
A parte il ciclista Marek, ho nettamente il polpaccio proletario.
Mutante sovrumano
Re: Premio coscione e polpaccione del forum
ma oggigiorno quante squadre vanno in cempsion e quante in uefa?
Re: Premio coscione e polpaccione del forum
4 ciampions e 3 UEFA
In Italia intendo
In Italia intendo
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
-
- Allievi
- Messaggi: 167
- Iscritto il: mer 14 ago 2019, 16:38
Re: Premio coscione e polpaccione del forum
In Italia i posti per la campions sono 3. Uno è della Juve
5k 19:04 passaggio Roma-Ostia 06/03/2022
10k 38:49 passaggio Roma-Ostia 06/03/2022
21k 1:23:20 Roma-Ostia 06/03/2022
42K 3:00:30 Maratona di Roma 27/03/2022
10k 38:49 passaggio Roma-Ostia 06/03/2022
21k 1:23:20 Roma-Ostia 06/03/2022
42K 3:00:30 Maratona di Roma 27/03/2022
Re: Premio coscione e polpaccione del forum
azz... allora per l´uefa-coscia devo fare lo spareggio fra 6 contendenti: misuriamo il coso!
-
- Allievi
- Messaggi: 167
- Iscritto il: mer 14 ago 2019, 16:38
Re: Premio coscione e polpaccione del forum
Colpa di excel!!!
5k 19:04 passaggio Roma-Ostia 06/03/2022
10k 38:49 passaggio Roma-Ostia 06/03/2022
21k 1:23:20 Roma-Ostia 06/03/2022
42K 3:00:30 Maratona di Roma 27/03/2022
10k 38:49 passaggio Roma-Ostia 06/03/2022
21k 1:23:20 Roma-Ostia 06/03/2022
42K 3:00:30 Maratona di Roma 27/03/2022
Re: Premio coscione e polpaccione del forum
Occhio che im settimana mi misuro io e mi sa che vi massacro
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24
"Concimare oggi per vincere domani "
Www.compostraining.com
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24
"Concimare oggi per vincere domani "
Www.compostraining.com
Re: Premio coscione e polpaccione del forum
Mi aggiungo anche io! Peso 55kg, altezza 167cm.
Coscia 49, coscia alta 50, polpaccio 34, io mi sa che vado direttamente in zona retrocessione
Coscia 49, coscia alta 50, polpaccio 34, io mi sa che vado direttamente in zona retrocessione