Leggo ora della tua grande prestazione! Bravissimo! spero di farlo anche io quel tempo cavolo

devo provarle anche io ne mangio già tante di caramelle....

p.s.
sono queste? https://www.pepsicoproductfacts.com/Hom ... ize=60&PPF

20m a favore, praticamente tutti nel primo e quarto km

stamattina un bel 16:32* per me sui 5k * però perchè gara in leggera discesa. Direi che può valere un 16:40/45 che è piu o meno quello che mi aspettavo. Potevo andare più forte sicuramente, mi scazza non essere andato sotto i 16:30 quei 3 secondi li potevo togliere senza dubbio. Parziali: 3'20'' / 1...

https://youtu.be/5hw6bxo1xCE?si=vKdFNfrRrHg8wRZT

Bel video di Goran - non le seguo molto ma mi sembra uno con un po’ di testa

Complimenti! Spero il primo di una nuova lunga serie positiva

Non vedo l’ora di vederli dal vivo

Lemma e Tola
Kipruto e Mutiso

Ufficiale! Avremo finalmente Kipchoge vs Bekele alle olimpiadi!

Lord_Phil ha scritto: ↑dom 28 apr 2024, 19:17 Boh io quando qualche atleta va ad allenarsi in Marocco, mi sorgono dubbi...

Purtroppo ho pensato la stessa cosa…