Non è un problema di km,(anche perché non so sa veramente quanti ne fa..da amici in comune..non ne fa 150..),
Il problema è sopravvalutarsi...il più delle volte al je nelle dichiarazioni pre gara esagera.... In un'intervista su La Gazzetta la settimana scorsa parlava di 200+ km di media da Novembre ...

Leggevo che Crippa era passato sub 1h2 alla mezza, possibile??

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all´ultima festa 10gg fa sono stato molestato da una seconda tipa.
ieri sono stato orribilmente molestato pesante da una terza tipa, impiegata di una grafica dove faccio stampe e fotocopie.
ma io resisto! :)
MA CHE CZZ STA SUCCEDENDO???? 3 tipe in un mese dopo anni di siccitá. tutte 25-35 anni ...

Confermo anche un tipo che conosco qui a Perth (31e50 10km su strada recentemente) sta provando bicarb e dice che finisce inevitabilmente in tragedia (= squaraus)

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BellaPiero ha scritto:Ho i biglietti per i 200 domenica.. sub 20?

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19e84.. vento +2.2

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Ho i biglietti per i 200 domenica.. sub 20?

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Ieri Gout Gout (anni 17) ha corso due volte i 100m in 9e99 qui a Perth, entrambe ventosi
https://www.watoday.com.au/sport/athlet ... 5lqvx.html

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Pero' poi vedi i ginnasti/calistenici che fanno tutto a corpo libero eppure hanno la famosa 'scacchiera'. Immagino li' entri in gioco anche la genetica.

Disti, lavorando in isometria i tessuti danneggiati e indeboliti dalll'infiammazione hanno l'opportunita' di rigenerarsi senza sovraccaricarsi.

Nel mio caso, il miglioramento e' stato immediato. Non ho risolto ancora del tutto, ma sono fiducioso

Lord_Phil ha scritto:Azz ottimo risultato, con pochi km e tanto six pack [emoji16]

Grazie Lord, ovviamente 'six pack' si fa per dire[emoji6]

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