Quante scarpe utilizzate in rotazione? La scorsa settimana il mio chilometraggio è stato diviso così:
Nike next % 2 9%
Saucony speed 2 16%
Adidas adistar 18%
Saucony shift 2 27%
Nike invincible run 2 30%
Ho approfittato degli sconti e ho tante scarpe per i lenti, forse ho esagerato , ho anche delle saucony shift 2 con 0km
Quale scarpa da running?
Re: Quale scarpa da running?
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
Re: Quale scarpa da running?
Io uso solo per i lenti ... Ora uso nimbus 25.. novablast 2 hoka Clifton...
- L'Appiedato
- Elite
- Messaggi: 6014
- Iscritto il: dom 8 mar 2015, 13:56
Re: Quale scarpa da running?
Per tutto ciò che non va sopra il medio uso al momento una sola scarpa, le puma eternity. Per i lavori uso o le vecchie streak, o le speed 2 o le vapor ma quest'ultime in allenamento le ho utilizzate solo 2 volte in tutto l'anno.
PS. Ieri sono andato a farmi fare dei nuovi plantari, tra circa una settimana dovrebbero essere pronti, vedremo...
Inviato dal mio SM-A600FN utilizzando Tapatalk
PS. Ieri sono andato a farmi fare dei nuovi plantari, tra circa una settimana dovrebbero essere pronti, vedremo...
Inviato dal mio SM-A600FN utilizzando Tapatalk
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
http://appiedato.blogspot.it/
Re: Quale scarpa da running?
Appiedato è l'esempio di come servono le gambe per andare forte e non le scarpe
Per noi altri invece usare belle scarpe è un vizio, ma almeno sano!
Io nelle ultime 3 settimane ho usato queste scarpe:
Hoka Mach 4 40%
Diadora Equipe Corsa 12%
Puma Deviate Nitro Elite 22%
Nike Vaporfly 2 15%
Nike Alphafly 11%
Per noi altri invece usare belle scarpe è un vizio, ma almeno sano!
Io nelle ultime 3 settimane ho usato queste scarpe:
Hoka Mach 4 40%
Diadora Equipe Corsa 12%
Puma Deviate Nitro Elite 22%
Nike Vaporfly 2 15%
Nike Alphafly 11%
42k: 2:41:42 - Sevilla 02/2023
21k: 1:16:44 - Tallinn 09/2022
10k: 34:22 - Aix-les-Bains 03/2024
5k: 16:56 - Barcelona 11/2023
http://www.theneverendingtravels.com/
https://www.strava.com/athletes/14424747
21k: 1:16:44 - Tallinn 09/2022
10k: 34:22 - Aix-les-Bains 03/2024
5k: 16:56 - Barcelona 11/2023
http://www.theneverendingtravels.com/
https://www.strava.com/athletes/14424747
- L'Appiedato
- Elite
- Messaggi: 6014
- Iscritto il: dom 8 mar 2015, 13:56
Re: Quale scarpa da running?
Non alimentiamo falsi mitiNET ha scritto:Appiedato è l'esempio di come servono le gambe per andare forte e non le scarpe
Per noi altri invece usare belle scarpe è un vizio, ma almeno sano!
Io nelle ultime 3 settimane ho usato queste scarpe:
Hoka Mach 4 40%
Diadora Equipe Corsa 12%
Puma Deviate Nitro Elite 22%
Nike Vaporfly 2 15%
Nike Alphafly 11%
Onestamente in gara ci tengo anch’io ad avere scarpe buone e possibilmente con pochi km perché cerco come tutti di ottenere il massimo e anche fosse solo una questione psicologica voglio avere il meglio (o quasi…) però in allenamento anche se indosso qualcosa di un filo meno prestazionale non me ne faccio un problema e non è solo una questione economica perché gli ultimi plantari mi costeranno come un paio di supershoes però in generale non mi piacciono gli sprechi e poi come già scrissi sto cercando di avvicinarmi ad uno stile di vita minimalista seppur in modo non fondamentalistico.
Inviato dal mio SM-A600FN utilizzando Tapatalk
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
http://appiedato.blogspot.it/
Re: Quale scarpa da running?
Verissimo .
Io le vaporfly le sto usando nei lavori veloci. Se non le mettessi mai in allenamento resterebbero inutilizzate per mesi visto che gareggiò pochissimo
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
Re: Quale scarpa da running?
@L'Appiedato come sono le Diadora
Re: Quale scarpa da running?
Uso io le Diadora… fanno cagare ma sono belle
42k: 2:41:42 - Sevilla 02/2023
21k: 1:16:44 - Tallinn 09/2022
10k: 34:22 - Aix-les-Bains 03/2024
5k: 16:56 - Barcelona 11/2023
http://www.theneverendingtravels.com/
https://www.strava.com/athletes/14424747
21k: 1:16:44 - Tallinn 09/2022
10k: 34:22 - Aix-les-Bains 03/2024
5k: 16:56 - Barcelona 11/2023
http://www.theneverendingtravels.com/
https://www.strava.com/athletes/14424747
- L'Appiedato
- Elite
- Messaggi: 6014
- Iscritto il: dom 8 mar 2015, 13:56
Re: Quale scarpa da running?
Anche a me sarebbe piaciuta l'idea di utilizzare una scarpa italiana e quelle sono pure carine ma con tutto il bene che gli potrei volere ho l'impressione che siano veramente rimasti abbastanza indietroNET ha scritto:Uso io le Diadora… fanno cagare ma sono belle
Inviato dal mio SM-A600FN utilizzando Tapatalk
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
http://appiedato.blogspot.it/
Re: Quale scarpa da running?
Brooks Glycerin GTS 19 potrebbe andare per chi necessita di un supporto antipronazione leggero?