Ieri mi sono arrivate le adidas SL 20.2 e stamattina le ho provate in un lento a 5.15 per "ammorbidirle" e fare abituare il piede prima di usarle nei lavori da alternare alle boston 9.
Non sono leggerissime ma per i lenti ovviamente non sono molto indicate, anche se ammortizzano abbastanza bene, negli allunghi a fine corsa mi sono sembrate piuttosto reattive ma chiaramente non sono ancora in grado di valutare bene.
Domani le testo in un medio di 14 km, qualcuno di voi le ha provate?
Quale scarpa da running?
Re: Quale scarpa da running?
800m: 2:11,67(Napoli 24/06/2023)
1500m: 4:36.99(Salerno 03/06/2023)
3000m: 10:08.11(Avellino 29/06/2022)
5000m: 17:57.7 (Avellino 05/09/2021)
10 km: 37:02 (Saviano 05/12/2021)
HM: 01h.21m.04s (Agropoli 03/04/2022)
1500m: 4:36.99(Salerno 03/06/2023)
3000m: 10:08.11(Avellino 29/06/2022)
5000m: 17:57.7 (Avellino 05/09/2021)
10 km: 37:02 (Saviano 05/12/2021)
HM: 01h.21m.04s (Agropoli 03/04/2022)
Re: Quale scarpa da running?
dovrebbero essere un compromesso come le vecchie boston visto che le nuove boston 10 sono scarpe veloci "di nuova generazione" ossia alte e con piastra (va beh barre nel loro caso)
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Re: Quale scarpa da running?
Le ho provate stamattina nel medio, mi sembrano buone, reattive quando si spinge un po' ma con abbastanza gomma sotto e con buona ammortizzazione.
Sicuramente c'è di meglio ma le ho pagate 70 euro e preferisco non spendere troppo per una singola scarpa e averne diverse( al momento in attività ne ho 5).
Sicuramente c'è di meglio ma le ho pagate 70 euro e preferisco non spendere troppo per una singola scarpa e averne diverse( al momento in attività ne ho 5).
800m: 2:11,67(Napoli 24/06/2023)
1500m: 4:36.99(Salerno 03/06/2023)
3000m: 10:08.11(Avellino 29/06/2022)
5000m: 17:57.7 (Avellino 05/09/2021)
10 km: 37:02 (Saviano 05/12/2021)
HM: 01h.21m.04s (Agropoli 03/04/2022)
1500m: 4:36.99(Salerno 03/06/2023)
3000m: 10:08.11(Avellino 29/06/2022)
5000m: 17:57.7 (Avellino 05/09/2021)
10 km: 37:02 (Saviano 05/12/2021)
HM: 01h.21m.04s (Agropoli 03/04/2022)
Re: Quale scarpa da running?
Qualche consiglio su scarpe chiodate per gli 800m?
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: Quale scarpa da running?
La migliore per me nike victory 3
Ottime scarpe le brooks elmn8 versione 4
Se vuoi spendere poco le asics middle distance anche se un po pesanti
Sconsiglio fortemente le adidas middle distance a meno di fare sotto 1’50
Anche le new balance 800 sono per chi va fortissimo, scarpa con chi corro i 400
Le adidas avanti anche vanno bene, a me non piacciono perche gia tendo a supinare e non ho mai capito perche hanno tolto un chiodo proprio esternamente
Ottime scarpe le brooks elmn8 versione 4
Se vuoi spendere poco le asics middle distance anche se un po pesanti
Sconsiglio fortemente le adidas middle distance a meno di fare sotto 1’50
Anche le new balance 800 sono per chi va fortissimo, scarpa con chi corro i 400
Le adidas avanti anche vanno bene, a me non piacciono perche gia tendo a supinare e non ho mai capito perche hanno tolto un chiodo proprio esternamente
400 53”90
800 2’02”85
800 2’02”85
- L'Appiedato
- Elite
- Messaggi: 6014
- Iscritto il: dom 8 mar 2015, 13:56
Re: Quale scarpa da running?
Nike Dart e sei al top. Chippz docet
Inviato dal mio SM-A600FN utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio SM-A600FN utilizzando Tapatalk
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
http://appiedato.blogspot.it/
Re: Quale scarpa da running?
Bellissime! A che numero sono arrivate?
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Quale scarpa da running?
Belle le Dart!
Invece ho comprato le prime scarpe da adulta a mia figlia che ha giá il 36, delle Pegasus 36 trovate a 39euro. Mi dice e si vede che corre meglio rispetto a quando usa le scarpe da ginnastica da bambino.
Invece ho comprato le prime scarpe da adulta a mia figlia che ha giá il 36, delle Pegasus 36 trovate a 39euro. Mi dice e si vede che corre meglio rispetto a quando usa le scarpe da ginnastica da bambino.
Re: Quale scarpa da running?
Oggi mi sono fatto un piccolo regalo, in pausa pranzo sono passato all' outlet della nike che si trova vicino a dove lavoro per dare un'occhiata disinteressata , ho trovato le pegasus turbo 2 scontatissime a 48 euro ho letto che dovrebbero essere a2 ma sono molto ammortizzate e vorrei usarle per lenti/medi, ho le pegasus 36 con le quali mi trovo benissimo credo dovrebbero essere simili, poi le trovo bellissime, sono queste:
Non hai i permessi necessari per visualizzare i file allegati in questo messaggio.
800m: 2:11,67(Napoli 24/06/2023)
1500m: 4:36.99(Salerno 03/06/2023)
3000m: 10:08.11(Avellino 29/06/2022)
5000m: 17:57.7 (Avellino 05/09/2021)
10 km: 37:02 (Saviano 05/12/2021)
HM: 01h.21m.04s (Agropoli 03/04/2022)
1500m: 4:36.99(Salerno 03/06/2023)
3000m: 10:08.11(Avellino 29/06/2022)
5000m: 17:57.7 (Avellino 05/09/2021)
10 km: 37:02 (Saviano 05/12/2021)
HM: 01h.21m.04s (Agropoli 03/04/2022)
Re: Quale scarpa da running?
Le ho avute... Anch'io le usavo per i lenti anche se non credo nascessero per quello
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Squat 145 Panca 100 Stacco 185