prestazioni dei "nostri" elite

[Ericradis]

Tortu sui 200m fa 20.11, suo PB.

[Lord_Phil]

Sempre pensato fosse piu portato per i 200
Poi ora con la performance di Jacobs gli conviene

[NicolaRossi1]

Tortu sui 200m fa 20.11, suo PB.

A 1800m con +2.0, bravo comunque perché poi bisogna sempre correre.

L'anno prossimo, con una preparazione mirata lo vedo fra i 20.1 e i 20.4, sarei sorpreso se riuscisse a scendere sotto i 20 (a meno di condizioni ultravantaggiose).

Puo puntare ad un posto in finale a Eugene, però deve ritornare vicino ai 10.0 sui 100 (che ho la sensazione che smetterà di fare l, sperimao di no..)

[Ericradis]

Tortu si dice sbloccato dal risultato olimpico e io penso che l’anno prossimo potrebbe anche fare un sub 20, con condizioni buone. Con questo risultato dovrebbe essere qualificato direttamente ai mondiali, il che non è male.

[maarco72]

Rientro alle gare con un 4'25, in solitaria per Giulia Viola

[maarco72]

Ottimo ritorno di Meucci alla Roma Ostia poco sopra l'ora..e esordio per LONEDO REBECCA con 1h11

[salvassa]

eccellente risultato ma qualcuno spieghi ai giornali (anche specialistici) che NON si tratta di record italiano sfiorato

[maarco72]

eccellente risultato ma qualcuno spieghi ai giornali (anche specialistici) che NON si tratta di record italiano sfiorato

Tempo perso...

[Dimitry]

allenamenti svolti da Pietro Riva in preparazione al record 10k su strada:
- al Sestriere (2035m di altura): al mattino 5km in 15'00'' (media 3'00'' al km); al pomeriggio 5x1000 in 2'38'' recupero 3 minuti;

- 15km in 44'07'' alternando 2km piano in 6'00'' e 1km forte in 2'45'' (media totale 2'56'');

- 6km in pista così frazionati: 2000m in 5'18'' con recupero 600m a 3'25'', 1000m in 2'34'' con recupero 600m a 3'25'', 800m in 2'03'' con recupero 600m a 3'25'', e infine un ultimo 400 in 59''00. Tempo totale 17'07'' (media 2'51'' al km).

[salvassa]

Yaremchuk vince Venezia (non una mara velocissima) con 2.29.14

Non male visto che era la sua prima 42k