a seoul 2h04:51 del brasiliano Daniel Ferreira do Nascimento, record sudamericano e miglior tempo mondiale di un non nato in africa.
23enne, alla 3a maratona, la corre da un anno.
Risultati elite internazionali
Re: Risultati elite internazionali
@sabba la tua amica Rienke sembra molto simpatica
https://youtu.be/MbsJiRy3wL4
Intanto nuovo WR sui 100km in pista…. 3’39’’ al km
https://youtu.be/MbsJiRy3wL4
Intanto nuovo WR sui 100km in pista…. 3’39’’ al km
42k: 2:41:42 - Sevilla 02/2023
21k: 1:16:44 - Tallinn 09/2022
10k: 34:22 - Aix-les-Bains 03/2024
5k: 16:56 - Barcelona 11/2023
http://www.theneverendingtravels.com/
https://www.strava.com/athletes/14424747
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Re: Risultati elite internazionali
Grazie della condivisione. Ahahh, Nienke, il mio nuovo mito.NET ha scritto:[mention]sabba[/mention] la tua amica Rienke sembra molto simpatica
Interessante, ha guardato i battiti invece del passo. Chissà se fa sempre così o solo in altura o per il video.
Ha pure altri dati, livello di glucosio, potenza da stryd. Mi sa che piacerà anche a @chippz .
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42k: 2:37:43 - 3:44/km (Valencia 12/2023)
21k: 1:15:39 - 3:35/km (Monza 10/2023)
10k: 34:15 - 3:25/km (Payerne 03/2023, CH)
5000m:16:43.9 - 3:20/km (Bellinzona 08/2023, CH)
3000m: 9:55 - 3:18/km (Brugg 06/2023, CH)
21k: 1:15:39 - 3:35/km (Monza 10/2023)
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5000m:16:43.9 - 3:20/km (Bellinzona 08/2023, CH)
3000m: 9:55 - 3:18/km (Brugg 06/2023, CH)
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Re: Risultati elite internazionali
Cmq Salvassa è il Sorokin de noantriNET ha scritto:[mention]sabba[/mention] la tua amica Rienke sembra molto simpatica
https://youtu.be/MbsJiRy3wL4
Intanto nuovo WR sui 100km in pista…. 3’39’’ al km
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" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Re: Risultati elite internazionali
@sabba presentamela pure..
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Risultati elite internazionali
Record del mondo under 20 sui 200m...19"49
Re: Risultati elite internazionali
Mutante sovrumano
Re: Risultati elite internazionali
In Giappone un 5000m con 91 sub 14'...
Re: Risultati elite internazionali
E Jakob vince in scioltezza il primo 5000m in USA in una gara in cui uno o due ragazzini delle superiori vanno sub 14
42k: 2:41:42 - Sevilla 02/2023
21k: 1:16:44 - Tallinn 09/2022
10k: 34:22 - Aix-les-Bains 03/2024
5k: 16:56 - Barcelona 11/2023
http://www.theneverendingtravels.com/
https://www.strava.com/athletes/14424747
21k: 1:16:44 - Tallinn 09/2022
10k: 34:22 - Aix-les-Bains 03/2024
5k: 16:56 - Barcelona 11/2023
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