Arieccomi

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freccia
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Arieccomi

Messaggio da freccia »

Cari runner, arieccomi.. :hihihi:
sono sparito per un bel po' perche' devo ancora risolvere il mio problema con la corsa,
Nel frattempo ho corricchiato tra alti e bassi, ma sono ancora in difficoltà : sto risolvendo piccoli fastidi, e va meglio, ho migliorato l'alimentazione, sto lavorando a postura etc

Purtroppo tanta era la disperazione che avevo perso anche la voglia di leggere il forum, di leggere e parlare di corsa.

Sono sempre alle prese con endocrinologi, osteopati, ortopedici, esorcisti e cosi' via.

Barcollo ma non mollo....

martedì angiologo e in settimana sventagliata di analisi.

cmq ho incominciato di nuovo a variare la corsa e a forzare con grande cautela..

Ragionare con il corpo questo il mio motto... :joint:
lucaliffo
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Re: Arieccomi

Messaggio da lucaliffo »

a frecciolino,
non ci sta bene che ti dai alla macchia!
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
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freccia
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Re: Arieccomi

Messaggio da freccia »

Corsaro caro,
non puoi immaginare ( o puoi?) quanto sia dura questa situazione... ti confesso che al parco ho versato sul serio lacrime quando non riuscivo ad andare oltre i km a 6.0 e quando improvvisamente mi passava tutto e tornavo "normale"....

non riesci a correre e non capisci cosa e'...:(
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loris
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Re: Arieccomi

Messaggio da loris »

bentornato freccia.
non puoi sparire così però....
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
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Mad Mat
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Re: Arieccomi

Messaggio da Mad Mat »

Bentornato freccia
chippz
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Re: Arieccomi

Messaggio da chippz »

Bentornato Freccia!
Ci mancavano i tuoi cia(v)o! :D
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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simone03031986
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Re: Arieccomi

Messaggio da simone03031986 »

Bentornato Freccia!!
...guai a te se sparisci di nuovo...
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
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