Ho finito di leggere Hatha-Yoga.
Alla fine ha detto tutto e niente, una marea di concetti che ho già visto in altri ambiti più recenti (esempio psicologia). Per certe cose dunque ha ribadito cose già sapute (tipo l'introspezione, l'alimentazione equilibrata, il non fissarsi troppo su un'idea o pensiero, ecc). Per altre cose invece partiva per la tangente, come quando diceva che gli impulsi sessuali sono il male o che tutto è regolato dalle combinazioni astrali.
Il mio "take home message" non è stato un messaggio ma bensì un allenamento.
Ho iniziato a leggere il libro che leggevo riga per riga pianissimo (considerando che la media delle persone è 250 parole al minuto, penso che ero più o meno su quei numeri), poi ho iniziato ad imparare a usare la "roncola" dello Yoga ovvero a non pensare a niente a parte quello che si fa, poi ho iniziato a leggere in maniera molto più veloce e con sicurezza e da lì mi è partito l'embolo
Adesso mi è venuta voglia di ampliare le lingue, sto facendo dei piccoli corsi online (su app) per perfezionare l'inglese e successivamente ho in mente di imparare il tedesco. Ovviamente inteso a livello da sapersi eventualmente districare in una facile conversazione, senza pretese di essere a livello professore o madrelingua.
Infine mi sono pure scaricato un app con esercizi per migliorare la velocità di lettura. Dopo che ho imparato a leggere più veloce ero arrivato a misurare 410 parole/minuto come velocità di crociera (ovvero capire ciò che leggevo). Ora invece sono a 570, ma riesco a seguire e leggere velocità attorno le 700 parole/minuto (ma poi faccio fatica a capire tutto quello che leggo).
Impensabile prima di iniziare questo libro. Infatti, solo 5 giorni fa dicevo che leggevo 45" a pagina, ora l'ultimo capitolo l'ho letto in 35" di media. Non che sia chissàche da vantarsi, ma in ottica obiettivi personali può essermi una marcia in più.
Non diventerò mai un Yogi probabilmente, né seguirò gli esercizi o gli stili di vita, ma posso dire che mi ha ampliato la mia visione di tutto e allargato gli obiettivi personali.
PS: Il mio obiettivo, se mai fosse davvero possibile, è arrivare a 1000 parole al minuto (il WR è tipo 3500, però appunto la persona media è 250). Poi potrei pure pensare ad un'eventuale laura, non so in cosa, o corso più serio.. ok, per ora sono solo pensieri a lunghissimo termine, però se la base di partenza è questa.. chissà cosa vorrò fare in futuro.
Poi magari mi passa la voglia e smetto di allenarmi su questi fronti.
