altri "strani" sondaggi italiani (p.s. scholz ha preso una batosta alle amministrative...)
https://t.co/QDGeOVCoh1
Il fatto del giorno!
Re: Il fatto del giorno!
Passatore Terminato col nuovo PB di 10h57'11" e 183ima posizione finale su oltre 3300 partenti.
Quest'anno tanta gente ma gara lenta, ha vinto l'inglese Grantham Lee in 7h03, secondo Massimo Giacopuzzi in 7h19 e terzo l'eterno Calcaterra in 7h39
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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Re: Il fatto del giorno!
Grande loris!!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
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Re: Il fatto del giorno!
Tanti tanti complimenti!!!
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" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Re: Il fatto del giorno!
Complimenti Loris!loris ha scritto:Passatore Terminato col nuovo PB di 10h57'11" e 183ima posizione finale su oltre 3300 partenti.
Quest'anno tanta gente ma gara lenta, ha vinto l'inglese Grantham Lee in 7h03, secondo Massimo Giacopuzzi in 7h19 e terzo l'eterno Calcaterra in 7h39
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
Re: Il fatto del giorno!
Complimenti
42k: 2:41:42 - Sevilla 02/2023
21k: 1:16:44 - Tallinn 09/2022
10k: 34:22 - Aix-les-Bains 03/2024
5k: 16:56 - Barcelona 11/2023
http://www.theneverendingtravels.com/
https://www.strava.com/athletes/14424747
21k: 1:16:44 - Tallinn 09/2022
10k: 34:22 - Aix-les-Bains 03/2024
5k: 16:56 - Barcelona 11/2023
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Re: Il fatto del giorno!
Bravissimo!
Un pochino il clima estivo avrà inciso.
Mutante sovrumano
Re: Il fatto del giorno!
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- Seniores
- Messaggi: 2051
- Iscritto il: dom 5 ago 2018, 9:17
Re: Il fatto del giorno!
Complimenti, i 100Km hanno fascino per il rapporto mentale con fatica/dolore/resistenza che credo sia inevitabile trovarsi ad affrontare durante la gara.
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com
Re: Il fatto del giorno!
Complimenti!
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