Schwazer

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edorm
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Re: Schwazer

Messaggio da edorm »

Zedemel ha scritto: gio 15 ott 2020, 14:06.

L'altura dà vantaggi, penso di si, anche se non così enormi come molti propugnano
Quanto il miglioramento è dato dall'altura e quanto invece è dato da:
-allenamenti svolti a temperatura ideale (20 gradi contro 35 in estate o 0 in inverno)
-per chi non è professionista, vita da professionista per un mese, in cui si pensa solo a mangiare, dormire ed allenarsi.
-per chi è professionista, vale comunque il punto sopra, si entra in un contesto diverso da quallo casalingo e ci si concentra di più e meglio sugli allenamenti
-miglioramenti fisiologici (aumento effettivo del l'ematocrito). Per inciso, il mio ematocrito dopo 5 settimane di altura in Kenya era 1 punto più basso di quando ero partito.
800 m - 1'54"40 [2018]
1500 m - 3'48"93 [2021]
mile - 4'05"25 [2021]
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5000 m - 14'05"69 [2021]
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Re: Schwazer

Messaggio da salvassa »


Ericradis ha scritto:
salvassa ha scritto: gio 15 ott 2020, 21:32
Ericradis ha scritto: Tempo addietro ho dato un razionale scientifico al fatto che tra gli sportivi di endurance ci fosse un’alta percentuale di soggetti asmatici in base a concetti eziopatogenetici e epidemiologici che conosco per motivi professionali ma vedo che non ho scalfito le tue convinzioni moraliste e il tuo atteggiamento giudicatorio.
Tempo addietro ti ho già spiegato, dando la razionale semantica e etimologica, che usi termini ad mentula canis senza conoscerne il significato, ma evidentemente non ho scalfito le tue convinzioni tipiche di chi legge poco e comprende meno ;-)
Alla fine esce sempre la tua natura tracotante di chi ha vissuto poco (tranne che in quella scuola di vita che è la palestra).
Sì hai ragione sono assolutamente arrogante nei confronti di chi non sa l'italiano e ciò nonostante continua a usare termini che non conosce né capisce...

Per il resto, mi vuoi insegnare tu a vivere? Non credo che tu ne abbia i titoli né la capacità. Da nessun punto di vista Immagine
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
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Re: Schwazer

Messaggio da Ericradis »

La Semenya, appena le hanno dato un antiandrogeno portandola a livelli ormonali femminili ha fatto tempi ridicoli. Secondo la teoria di Salvassa avrebbe dovuto mantenere le prestazioni dei suoi livelli ormonali precedenti. Mah...
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Re: Schwazer

Messaggio da salvassa »

Zedemel ha scritto:
salvassa ha scritto: gio 15 ott 2020, 21:38
chippz ha scritto: Campenaerts si è messo la tenda ipobarica che simulava fino a 10.000m di quota: è da considerarlo come un dopato?
In Italia si. Altrove no non lo è. Questo è uno degli aspetti ridicoli del cosiddetto doping
quello è un problema di coordinamento delle federazioni, non è il concetto di doping in sé. Altrimenti visto che ci sono i paradisi fiscali, aboliamo le tasse.
Beh oddio non userei le tasse come paragone visto che son diverse per ogni stato. Ossia l'esatto opposto di quello che dovrebbero essere queste liste di pratiche e sostanze vietate Immagine
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
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Re: Schwazer

Messaggio da salvassa »


Ericradis ha scritto:La Semenya, appena le hanno dato un antiandrogeno portandola a livelli ormonali femminili ha fatto tempi ridicoli. Secondo la teoria di Salvassa avrebbe dovuto mantenere le prestazioni dei suoi livelli ormonali precedenti. Mah...
Secondo la teoria di salvassa, piuttosto, ha fatto comunque tempi migliori che se le avessero dato quell'antiandrogeno da quando è nata.

Ancora una volta dimostri la tua grandissima capacità di leggere senza capire una mazza.

Anche questo è talento ImmagineImmagine
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Re: Schwazer

Messaggio da Zedemel »

edorm ha scritto: gio 15 ott 2020, 22:05
Zedemel ha scritto: gio 15 ott 2020, 14:06.

L'altura dà vantaggi, penso di si, anche se non così enormi come molti propugnano
Quanto il miglioramento è dato dall'altura e quanto invece è dato da:
-allenamenti svolti a temperatura ideale (20 gradi contro 35 in estate o 0 in inverno)
-per chi non è professionista, vita da professionista per un mese, in cui si pensa solo a mangiare, dormire ed allenarsi.
-per chi è professionista, vale comunque il punto sopra, si entra in un contesto diverso da quallo casalingo e ci si concentra di più e meglio sugli allenamenti
-miglioramenti fisiologici (aumento effettivo del l'ematocrito). Per inciso, il mio ematocrito dopo 5 settimane di altura in Kenya era 1 punto più basso di quando ero partito.
Infatti, credo che la stabilità delle condizioni (stile di vita, meteo) sia fondamentale a livello psicofisico.
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Re: Schwazer

Messaggio da chippz »

Ecco, la Semenya potenzialmente potrebbe reggere allenamenti maggiori di altre donne elite adesso?

Seconda cosa, che ho già scritto, quindi uno che vale 30' sui 10 km mette le Vapor e fa 29', poi continua ad usarle facendo volumi e allenamenti da 29'. Se poi ritornasse con le scarpe "normali", quanto farebbe? Riuscirebbe a reggere certi volumi/intensità come prima?


Ps: a me piacciono ste discussioni! :D
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: Schwazer

Messaggio da Zedemel »

salvassa ha scritto: gio 15 ott 2020, 22:13
Zedemel ha scritto:
salvassa ha scritto: gio 15 ott 2020, 21:38

In Italia si. Altrove no non lo è. Questo è uno degli aspetti ridicoli del cosiddetto doping
quello è un problema di coordinamento delle federazioni, non è il concetto di doping in sé. Altrimenti visto che ci sono i paradisi fiscali, aboliamo le tasse.
Beh oddio non userei le tasse come paragone visto che son diverse per ogni stato. Ossia l'esatto opposto di quello che dovrebbero essere queste liste di pratiche e sostanze vietate Immagine
Appunto, potrebbe avere un senso armonizzarle, mica abolirle.
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Re: Schwazer

Messaggio da salvassa »


chippz ha scritto:Ecco, la Semenya potenzialmente potrebbe reggere allenamenti maggiori di altre donne elite adesso?
Di sicuro parte da una base migliore rispetto a quella che avrebbe se avesse avuto sempre livelli di testo castrati.

Che sia meglio o peggio di altre donne dipende...

Non è che se Tortu si dopa diventa più veloce di Gatlin. O può sollevare di più, allenarsi di più etc.

Il confronto lo dovresti fare fra il Gatlin Natural a vita e il Gatlin che per anni si è costruito aiutandosi.

Sulle vapor è una domanda interessante e non banale. Molti elite in effetti le usano anche in allenamento perché possono recuperare meglio e quindi allenarsi di più. Altri le preferiscono solo in gara per avere più un boost psicologico (oltre a risparmiare un botto di soldi). Sarebbe interessante sapere da @spuffy se con portafoglio infinito le userebbe sempre o solo in gara (PS io sono dell'idea che non regalino poi così tanto ma va beh)
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
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Re: Schwazer

Messaggio da spuffy »

No le userei, solo in gara.. Perché il boost della scarpa mentale o meccanico lo voglio solo in gara

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1500-4:05 2:53 min/km
3000-8:16 2:45 min/km
5000 14:07 2:49 min/km
10000 29:41 2:58 min/km
Mezza 1:04:48 3:04 km