La gara del giorno

Tutte le gare che variano dalle distanze "classiche"
lucaliffo
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Re: La gara del giorno

Messaggio da lucaliffo »

L'Appiedato ha scritto: ven 5 feb 2021, 20:19
Ericradis ha scritto: ven 5 feb 2021, 19:41
L'Appiedato ha scritto: ven 5 feb 2021, 19:06 Domenica tornano le campestri.
La scelta:
A)soluzione seria: obbligo di tampone rapido nelle X ore precedenti.
B)soluzione cialtrona: obbligo di mascherina nei primi 500m

Fidal: B! B! B! B!

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Non è poi cosí cialtrona. Io farei fare sia a che b. Un tampone rapido non è una garanzia e in attesa della partenza si sta attaccati l’uno all’altro diversi minuti con il rischio di contagio.
Certo, poi per essere ancor più sicuri si può fare anche c, ossia non organizzarle; e non sono ironico.
Le misure attuate fino ad ora non sono volte a trovare soluzioni ma fondamentalmente a lavarsi la coscienza.
Per me credere che questa sia una soluzione efficace, quando poi magari stai dietro ad un possibile infetto per altri 9,5km è come [frase di cui non mi approprio della geniale paternità] pulirsi il pene con il filo interdentale, ci si riesce a tratti ma ci si ritrova in un lago di sangue.
Il tampone rapido ovviamente non da garanzie assolute, niente le da tuttavia per me le misure da perseguire sono tutte e solo quelle che non vanno a storpiare le componenti e le caratteristiche fondamentali di quello sport. Estremizzando ed uscendo da questo contesto, è quello che io chiamo "il caso dell'hamburger vegano"; nel momento in cui hai apparentemente raggiunto l'obbiettivo di un hamburger più sano, etico ecosostenibile [forse, ma molto forsissimo] non hai più l'hamburger.
'pulirsi il pene con il filo interdentale' (mo ci provo! :lol: ), ki é l´autore?
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Re: La gara del giorno

Messaggio da L'Appiedato »

lucaliffo ha scritto: ven 5 feb 2021, 21:34
'pulirsi il pene con il filo interdentale' (mo ci provo! :lol: ), ki é l´autore?
Renato Minutolo,
Questo è il video, secondo 17 circa
https://youtu.be/9GxUee5pNMY
Quando fa Nietzche mi fa morire :mrgreen:
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Re: La gara del giorno

Messaggio da lucaliffo »

ke mi dite delle 10k ancora non annullate a milano a marzo?
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Re: La gara del giorno

Messaggio da lucaliffo »

lucaliffo ha scritto: dom 7 feb 2021, 20:29 ke mi dite delle 10k ancora non annullate a milano a marzo?
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Re: La gara del giorno

Messaggio da sabba »

lucaliffo ha scritto:
lucaliffo ha scritto: dom 7 feb 2021, 20:29 ke mi dite delle 10k ancora non annullate a milano a marzo?
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Che precisazione intendi?
Pare che alla domenica ci siano le competitive: ho provato a guardare e ci si può iscrivere ad esempio alla 10km del 14 marzo a Parco Sempione.

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42k: 2:37:43 - 3:44.3/km (Valencia 12/2023)
21k: 1:15:39 - 3:35.4/km (Monza 10/2023)
10k: 34:15 - 3:25.6/km (Payerne 03/2023, CH)
5000m:16:43.9 - 3:20.8/km (Bellinzona 08/2023, CH)
3000m: 9:55 - 3:18.3/km (Brugg 06/2023, CH)
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Re: La gara del giorno

Messaggio da lucaliffo »

sabba ha scritto: dom 7 feb 2021, 22:51
lucaliffo ha scritto:
lucaliffo ha scritto: dom 7 feb 2021, 20:29 ke mi dite delle 10k ancora non annullate a milano a marzo?
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https://www.fidal-lombardia.it/index.ph ... -19-maggio
Che precisazione intendi?
Pare che alla domenica ci siano le competitive: ho provato a guardare e ci si può iscrivere ad esempio alla 10km del 14 marzo a Parco Sempione.

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precisazione ke ci sono altre competititive e ke cave é il 21 e non il 14 come scritto sul sito fidal nazionale
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spuffy
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Re: La gara del giorno

Messaggio da spuffy »

Ho appena visto gli iscritti al 3000indoor agli italiani.. Bhe sono penultimo accredito! :) questa volta è l'unica che spero facciano gara tattica! :)

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1500-4:05 2:53 min/km
3000-8:16 2:45 min/km
5000 14:07 2:49 min/km
10000 29:41 2:58 min/km
Mezza 1:04:48 3:04 km
maarco72
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Re: La gara del giorno

Messaggio da maarco72 »

È peggio per te' soprattutto se sono mezzofondisti..poi in eventuale volata sono avvantaggiati...se fanno ritmo alto invece la volata diventa secondaria
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Lord_Phil
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Re: La gara del giorno

Messaggio da Lord_Phil »

E forse sarai l'unico senza chiodate 😁

Facci sognare!
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
spuffy
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Re: La gara del giorno

Messaggio da spuffy »

maarco72 ha scritto:È peggio per te' soprattutto se sono mezzofondisti..poi in eventuale volata sono avvantaggiati...se fanno ritmo alto invece la volata diventa secondaria
Il problema che se fanno ritmo alto mi ritiro al 1500...oggi facevo fatica a fare i 400 in 65 alto

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