gare della scuderia lucaliffo

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Re: gare della scuderia lucaliffo

Messaggio da L'Appiedato »

salvassa ha scritto:
L'Appiedato ha scritto:
salvassa ha scritto:Deve piacerti anche correre da solo... L'anno scorso a Pisa con il tuo tempo 6 assoluto... Immagine
A Verona addirittura terzo quindi da quel punto di vista non è molto diversa da Pisa.


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È vero ma i primi 21 puoi stare con quegli scarsi della mezza se partono insieme Immagine

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Ho letto che l'anno scorso fecero partire la mezza dopo le ondate della maratona

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salvassa
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Messaggio da salvassa »

L'Appiedato ha scritto:
salvassa ha scritto:
L'Appiedato ha scritto:A Verona addirittura terzo quindi da quel punto di vista non è molto diversa da Pisa.


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È vero ma i primi 21 puoi stare con quegli scarsi della mezza se partono insieme Immagine

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Ho letto che l'anno scorso fecero partire la mezza dopo le ondate della maratona

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Allora niente Immagine

Guarda per me Ravenna sarebbe perfetta ma da capire se entri davanti con gli elite. Perché altrimenti è un casino serio Immagine

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PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Messaggio da lucaliffo »

L'Appiedato ha scritto: dom 10 lug 2022, 12:24
salvassa ha scritto:Miglio in pista sottolineamo Immagine

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Una prestazione buona è una prestazione buona anche se la si fa sulla sabbia; il fatto che sia meno confrontabile con altre prestazioni è un altro discorso. Quindi da questo punto di vista c'è poco da aggiungere.
Come sottolineato più volte la 5km è una distanza che non concepisco ma è a tutti gli effetti un mio problema.
@Lucio209 hai già in mente quale maratona farai, se la farai, quest'anno?

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non fará.
l´ultima andata male l´ha traumatizzato, pure fisicamente
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Messaggio da L'Appiedato »

salvassa ha scritto:
L'Appiedato ha scritto:
salvassa ha scritto:È vero ma i primi 21 puoi stare con quegli scarsi della mezza se partono insieme Immagine

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Ho letto che l'anno scorso fecero partire la mezza dopo le ondate della maratona

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Guarda per me Ravenna sarebbe perfetta ma da capire se entri davanti con gli elite. Perché altrimenti è un casino serio Immagine

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Sono andato a leggere il regolamento ma dice che i criteri di composizione delle griglie verranno decise in prossimità dell'evento. Bho...sono molto indeciso ma devo scegliere entro la prossima settimana

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Re: gare della scuderia lucaliffo

Messaggio da disti »

lucaliffo ha scritto:lucio 5km su strada 16´57 PB
Bravo @Lucio209 !
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Messaggio da salvassa »

L'Appiedato ha scritto:
salvassa ha scritto:
L'Appiedato ha scritto:Ho letto che l'anno scorso fecero partire la mezza dopo le ondate della maratona

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Guarda per me Ravenna sarebbe perfetta ma da capire se entri davanti con gli elite. Perché altrimenti è un casino serio Immagine

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Sono andato a leggere il regolamento ma dice che i criteri di composizione delle griglie verranno decise in prossimità dell'evento. Bho...sono molto indeciso ma devo scegliere entro la prossima settimana

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Prova a scrivergli... Dando i tuoi pb di mezza e Mara e chiedendo se entri davanti o rientri nel meccanismo delle griglie

Se ti dicono "griglie ma sicuramente sarà la prima" io lascerei perdere, purtroppo l'anno scorso in prima c'era gente da 1h15 in mezza insieme a gente da 5/km (che non necessitando di riscaldamento sono anche i primi che entrano in griglia)

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Re: gare della scuderia lucaliffo

Messaggio da L'Appiedato »


lucaliffo ha scritto:
non fará.
l´ultima andata male l´ha traumatizzato, pure fisicamente
Noooo, @Lucio209 non farti fregare dalla mente, tu sei maratoneta.

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Re: gare della scuderia lucaliffo

Messaggio da loris »

L'Appiedato ha scritto: sab 9 lug 2022, 19:02 Chiedo qualche consiglio:
Devo scegliere la maratona, deve essere entro l'anno, in Italia, e non prima della metà di Novembre
Queste le possibili scelte:
13/11/2022Ravenna23° Maratona di Ravenna Città d’Arte
13/11/2022Torino2° T-FAST 42K – La maratona della città di Torino
20/11/2022Verona21° Verona Marathon
27/11/2022Firenze38° Firenze MarathonDicembre
11/12/2022Reggio Emilia26° Maratona di Reggio Emilia
18/12/2022Pisa23° Cetilar Maratona di Pis

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Ravenna è campionato italiano e dovresti trovare dei buoni treni.
Il percorso è nervoso nei primi 10,5km, tutti in centro, poi tutta dritta fino a Sant'Apollinare nuova, ritorno a Ravenna intorno a meta gara poi si va verso il mare, al bivio di Punta Marina si gira e si torna indietro.
Tra mezza e MAratona l'ho fatta 4 volte e problemi di vento non ne ho mai avuti anzi, l'unico vero problema se becchi la bella giornata potrebbe essere il caldo un po' eccessivo.
Per me Ravenna vale la pena, come percorso è molto veloce e la prima parte più "scorbutica" in centro ti aiuta a tenerti un po' frenato cosi non ti bruci subito in partenza.
Poi prendi il mio giudizio con le inze perché io sono di parte :hihihi:
Io sono già iscritto.
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Messaggio da loris »

Scusami, ho guardato il sito e ho visto che è stato leggermente cambiato il percorso.

https://www.maratonadiravenna.com/wp/ga ... /percorso/

Da quel che vedo hanno cambiato negli ultimi 10/12km ora non si gira più all'ingresso di Punta MArina ma si va proprio in paese e si rientra a Ravenna senza fare il passaggio in darsena e senza il secondo passaggio al MAusoleo di Teodorico che era nel parco su strada bianca.
A vederlo così dovrebbe essere leggermente più veloce.
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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Re: gare della scuderia lucaliffo

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L'Appiedato ha scritto: dom 10 lug 2022, 14:24
lucaliffo ha scritto:
non fará.
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Noooo, @Lucio209 non farti fregare dalla mente, tu sei maratoneta.

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mica ho detto che non la fará mai piú...
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