Salve ragazzi, approfitto della discussione per chiedere qualche consiglio in merito alla fascia cardio. Ho intenzione di acquistarne una ma prima vorrei qualche consiglio da chi la usa già. Prima di tutto voglio sapere che tipo di caratteristiche ha quali funzioni. Inoltre come si usa? Va collegata a qualche dispositivo tipo cellulare o alto? Ci sono modelli economici e semplici da utilizzare? Non voglio spendere molto come prima volta. Ho visto diversi modelli di fascia cardio anche con bluetooth su UpSport, cosa ne pensate di quella della Runtastic? Può andar bene?
Aspetto vostri consigli e suggerimenti
Grazie in anticipo
Fascia cardio
Re: Fascia cardio
Ciao Ernesto, innanzi tutto benvenuto in questo forum, se vuoi presentarti c'è la sezione apposita.
Ti ho creato un argomento a parte in modo da parlarne meglio.
Tornando alla tua domanda...
La fascia cardio da sola non serve a niente, va per forza abbinata ad altro.
Ci sono i classi cardiofrequenzimetri, fascia + orologio, che sono anche i più economici, dal Decathlon ne trovi già a partire da 20€, questi però possono solo funzionare come cronometro e ti mostrano in tempo reale i battiti, alcuni modelli a fine sedute ti mostrano un ripielogo dell'allenamento.
Ci sono poi quelle abbinate ai gps che registrano i tuoi battiti, la la distanza e il tempo, la traccia è poi scaricabile su pc per essere "studiata" o semplicemente archiviata per avere uno storico degli allenamenti.
Adesso si trovano in commercio anche alcuni modelli con tecnologia bluetooth che vengono connesse solitamente agli smartphone e che grazie ad app tipo runtastic offrono lo stesso servizio di un gps da polso.
Ti ho creato un argomento a parte in modo da parlarne meglio.
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La fascia cardio da sola non serve a niente, va per forza abbinata ad altro.
Ci sono i classi cardiofrequenzimetri, fascia + orologio, che sono anche i più economici, dal Decathlon ne trovi già a partire da 20€, questi però possono solo funzionare come cronometro e ti mostrano in tempo reale i battiti, alcuni modelli a fine sedute ti mostrano un ripielogo dell'allenamento.
Ci sono poi quelle abbinate ai gps che registrano i tuoi battiti, la la distanza e il tempo, la traccia è poi scaricabile su pc per essere "studiata" o semplicemente archiviata per avere uno storico degli allenamenti.
Adesso si trovano in commercio anche alcuni modelli con tecnologia bluetooth che vengono connesse solitamente agli smartphone e che grazie ad app tipo runtastic offrono lo stesso servizio di un gps da polso.
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
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Re: Fascia cardio
tomtom e ho abbandonato la fascia, o meglio non l'ho mai messa (la usavo ai tempi della bici)
Mutante sovrumano
Re: Fascia cardio
Vorrei ricominciare ad usare una fascia cardio. Ho smesso perché ne ho avute due Garmin, entrambe modello HRM-Dual (mi pare), ma sono durate max 2 anni, cosa che mi pare ridicola, anche considerando che costano sui 50 euro. Cambiare la batteria non ha aiutato.
E' normale che durino cosi poco?
Ho un orologio Garmin Forrunner 245, conoscete fasce un po' più durature (anche non Garmin, ma compatibili)?
E' normale che durino cosi poco?
Ho un orologio Garmin Forrunner 245, conoscete fasce un po' più durature (anche non Garmin, ma compatibili)?
42k: 2:37:43 - 3:44/km (Valencia 12/2023)
21k: 1:15:39 - 3:35/km (Monza 10/2023)
10k: 34:15 - 3:25/km (Payerne 03/2023, CH)
5000m:16:43.9 - 3:20/km (Bellinzona 08/2023, CH)
3000m: 9:55 - 3:18/km (Brugg 06/2023, CH)
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Re: Fascia cardio
Se non ti interessano le dinamiche di corsa puoi prendere quella di Decathlon che costa poco e fa il suo lavorosabba ha scritto:Vorrei ricominciare ad usare una fascia cardio. Ho smesso perché ne ho avute due Garmin, entrambe modello HRM-Dual (mi pare), ma sono durate max 2 anni, cosa che mi pare ridicola, anche considerando che costano sui 50 euro. Cambiare la batteria non ha aiutato.
E' normale che durino cosi poco?
Ho un orologio Garmin Forrunner 245, conoscete fasce un po' più durature (anche non Garmin, ma compatibili)?
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1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
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Re: Fascia cardio
@sabba quasi sicuramente posso dirti che NON si é guastato il sensore.. ma la fascia cardio.
Gli elettrodi sulla fascia hanno una durata e dipende molto anche dall'umidità, quindi è probabile che non ti legga più per quello.
Una alternativa é cambiare solo la fascia, costano tipo 10 euro e vanno bene con qualsiasi sensore.
Gli elettrodi sulla fascia hanno una durata e dipende molto anche dall'umidità, quindi è probabile che non ti legga più per quello.
Una alternativa é cambiare solo la fascia, costano tipo 10 euro e vanno bene con qualsiasi sensore.
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: Fascia cardio
Ah, molto interessante. Forse anche il fatto che non sudo praticamente mai non aiuta ad avere il livello ottimale di umidità per rilevare i battiti.chippz ha scritto:@sabba quasi sicuramente posso dirti che NON si é guastato il sensore.. ma la fascia cardio.
Gli elettrodi sulla fascia hanno una durata e dipende molto anche dall'umidità, quindi è probabile che non ti legga più per quello.
Una alternativa é cambiare solo la fascia, costano tipo 10 euro e vanno bene con qualsiasi sensore.
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