Risultati elite internazionali

[L'Appiedato]

(Per me se un maratoneta di livello elite corre 140-150km vuol dire che sta vivacchiando e potrebbe fare molto di più)

[maarco72]

Un maratoneta può essere (spesso non fanno di più perché non sono professionisti nonostante i tempi bassi..vedi un cuneaz)quanto di più poi sono opinioni e metodi che non è detto che vadano bene a tutti

[L'Appiedato]

proprio ieri ho guardato questo:

Cam Levins - Gym Session & Biomechanics Analysis
https://www.youtube.com/watch?v=2CcnMcCNURk

L'analisi biomeccanica è una figata.
Onestamente anche se ovviamente non mi esprimo sulla validità di questi metodi è un approccio alla corsa che non amo affatto. Filosoficamente sono lontano da questa esasperata ingegnerizzazione della corsa, mi sentirei più a mio agio in un training camp keniano.

[salvassa]

Battocletti fa me...Crippa 140 .. in carico per maratona max 180

Infatti Crippa rispetto alla mezza ha fatto (relativamente ovviamente) schifo

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[maarco72]

Bhe non credo proprio che sia a causa dei km
Ma non lo sapremo mai

[salvassa]

Lo sapremo se farà una preparazione differente alla prossima. 15"/km di differenziale è cmq roba da tapascione. Li ho io. Va bene tutto, ma qualcosa da migliorare c'è

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[salvassa]

Poi bisogna vedere se Crippa mette tutto su Strava... prima delle settimane di carico per Milano (a 170, a 180 non c'è mai arrivato max 172) ci sono due settimane a febbraio a 105 e a 80 (senza che ci sia una gara) che sono un po' difficili da spiegare. Così come tutto il periodo tra dicembre e gennaio sotto i 100km a settimana. Perché se davvero è tutto, va bene il talento ma non è che in 4 mesi scarsi si diventa maratoneti così di colpo. Poi possiamo dare la colpa al mal di stomaco alle maltodestrine etc, ma il rasoio di occham direbbe altro

[NicolaRossi1]

Secondo me mette tutto. Ho l'impressione che corra poco in certi periodi.

Come avevo scritto, secondo me ha fatto un tentativo senza troppa preparazione per capire quale fosse il suo potenziale. Così dopo questi mondiali potrà prendere una decisione con più informazioni.

[lucaliffo]

ma nei periodi in cui corre poco, in tema di frequenza di lavori come si comporta?

[lucaliffo]

a parigi alle 21.25 interessante sfida gidey-kipyegon sui 5000