Risultati elite internazionali

[marcoa]

a parte la sua direi scontata opinione su double threshold training (non farli, dice, è da ignoranti nel caso migliore e stupidi nel caso peggiore...) e dire che continua a correre tra 180 e 195 km a settimana in off season (ottobre-maggio) come aveva già detto già un paio d'anni fa ha chiarito una cosa che invece non avevo ancora letto/sentito: le siepi!

Conferma che il suo "fare WR su tutte le distanze" di qualche tempo fa include anche le siepi

[disti]

a parte la sua direi scontata opinione su double threshold training (non farli, dice, è da ignoranti nel caso migliore e stupidi nel caso peggiore...) e dire che continua a correre tra 180 e 195 km a settimana in off season (ottobre-maggio) come aveva già detto già un paio d'anni fa ha chiarito una cosa che invece non avevo ancora letto/sentito: le siepi!

Conferma che il suo "fare WR su tutte le distanze" di qualche tempo fa include anche le siepi

Si quella sulle siepi ha stupito anche me. D'altronde dice che se qualcuno fa qualcosa lui la può fare meglio

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[Zedemel]

Il ragazzo è tosto e professionale.
Interessante quando dice che ritiene più difficili i record veloci, rispetto alle lunghe distanze che le ritiene più questione di pratica.

[lucaliffo]

jakob vedremo in futuro. non so fare l´indovino.
se fará WR in almeno 4 distanze OLIMPICHE sará il migliore della storia superando henry rono.
altrimenti sará un grandissimo con una puntina di delirio d´onnipotenza giovanile.
forse per fare il massimo dai 10000 in su dovranno cambiare qualche dettaglio in allenamento.

quanto ai 1500 (ma anche altre distanze), da quando sono cosciente atleticamente ho visto varie volte fasi di boom in certe distanze ad opera di vari atleti (accade per vari motivi) seguite da fasi di stasi.
ci fu la fase primi anni 80 con coe, ovett, cram, aouita, maree. poi ci fu la fase fine anni 90 con morceli, el guerrouj, lagat, ngeny.

[Zedemel]

Domenica maratona di Chicago con Kelvin Kiptum e Do Nascimento. Il percorso è veloce, chissà.

[salvassa]

Do Nascimento parte a 2.50 ahahahahah

[disti]

Do Nascimento parte a 2.50 ahahahahah

Mi ricordo a New York l'anno scorso . Però ha una corsa fantastica

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[BellaPiero]

Eventi che comunque impallidiscono dinanzi alla celeberrima maratona di Perth, che anche si svolge domani.. Io ritento la mezza, e decisamente non partiro' a 2e50

Mandate influssi +

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[Aristotele]

@BellaPiero: Dajeeeee!!!!

[lucaliffo]

BellaPiero,
vedo se é possibile accedere online all´ufficio macumbe del comune di salvador...