WR in forte pericolo
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Risultati elite internazionali
Re: Risultati elite internazionali
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
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Re: Risultati elite internazionali
Ha fatto 59'47" nella seconda mezza facendo la solita accelerata gli ultimi 12km. A fianco della lepre tutta la gara. Organizzando 2-3 lepri forti che gli tagliano l'aria, fa anche il sub 2.
Mutante sovrumano
Re: Risultati elite internazionali
Fatto...
Re: Risultati elite internazionali
La Assan sta rischiando il barile ma fa comunque un gran tempo 
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1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
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Re: Risultati elite internazionali
Il casino è trovarle. Tocca prendere degli eliteZedemel ha scritto:Ha fatto 59'47" nella seconda mezza facendo la solita accelerata gli ultimi 12km. A fianco della lepre tutta la gara. Organizzando 2-3 lepri forti che gli tagliano l'aria, fa anche il sub 2.
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PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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-
NicolaRossi1
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- Iscritto il: dom 5 ago 2018, 9:17
Re: Risultati elite internazionali
Kiptum completerà quello che Eliud ha iniziato, cioè portare la maratona in un'altra dimensione. Bravo!
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com 
Re: Risultati elite internazionali
E il sub3 perderà tutto il suo fascino 
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PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: Risultati elite internazionali
Ahahahsalvassa ha scritto:E il sub3 perderà tutto il suo fascino
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https://results.chicagomarathon.com/202 ... sbRKUjaZWw
Qua i parziali, tra 30 e 40 27'52"
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1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
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1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
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