Prima maratona

Le gare sulla distanza regina, la maratona
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BellaPiero
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Re: Prima maratona

Messaggio da BellaPiero »

lorenzo90 ha scritto:Oramai ci siamo, domenica sarò al via a Milano.
Come Luc sa bene, è già un bel risultato esserci.
Le previsioni paiono accettabili, poco nuvoloso e senza vento con 12° alla partenza e 19° all'arrivo. Farà caldino nel finale ma del resto è aprile.
Essendo la prima maratona cercherò di godermela e affrontarla con rispetto, poi al 30esimo vedrò come sto.
Grazie ancora a tutti per i consigli!
In bocca al lupo!!

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salvassa
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Re: Prima maratona

Messaggio da salvassa »

Non ti dico divertiti perché c'è poco di divertente nella maratona, ma assaporane ogni istante

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PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
chippz
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Re: Prima maratona

Messaggio da chippz »

Buona fortuna!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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lorenzo90
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Re: Prima maratona

Messaggio da lorenzo90 »

Grazie a tutti in ritardo!