Tecnica di corsa dei top runners

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Zedemel
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel »

Ericradis ha scritto:Io invece preferisco la corsa della keniana.
La Huddle l'avrei pure penalizzata per l'ostruzione che ha fatto all'arrivo.
O vinceva lo stesso perchè era avanti di parecchi centimetri, però è stata scorretta.
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Lord_Phil
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Lord_Phil »

Eheh in effetti gliel'ha messa la mano davanti per tenerla dietro
Come stile mi piace di piu la Huddle, semplice gusto personale
Mi pare di vedere dal video che la Huddle ha una corsa con cadenza piu alta (in effetti viene dai cross), mentre la Chepkirui ha una falcata piu ampia e lunga (dando l'impressione di essere piu tranquilla)
Mi aspettavo quindi che fosse piu alta...ho visto su un sito invece che è 1.52? :sconvolt: possibile? Mentre la Huddle 165 (cmq bassa, dava l'impressione di essere piu alta)
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da lucaliffo »

mi pare na strunzata... la huddle è più bassa
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
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Lord_Phil
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Lord_Phil »

La Huddle voleva essere sicura di non ripetere questa esperienza :joint:
https://www.youtube.com/watch?v=5v5GKFUYkwA
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da marekminutski »

Quella fu comica anche se nel ciclismo succede molto più spesso.

A fine gara c'era la Flanagan che faceva un po' da chioccia alla Infeld ed erano arrivati anche i siepisti Huling e Jager ad abbracciarla. La Huddle non l'ha cagata nessuno! :joint:
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel »

http://www.nytimes.com/2016/05/16/sport ... .html?_r=1

vogliono fare le due ore minimaliste :-D
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel »

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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da simone03031986 »

Lord_Phil ha scritto:La Huddle voleva essere sicura di non ripetere questa esperienza :joint:
https://www.youtube.com/watch?v=5v5GKFUYkwA
Che brutta sensazione che deve aver provato: 3a passi alla storia, 4a o 10a è la stessa cosa
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
Immagine
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel »

simone03031986 ha scritto:
Lord_Phil ha scritto:La Huddle voleva essere sicura di non ripetere questa esperienza :joint:
https://www.youtube.com/watch?v=5v5GKFUYkwA
Che brutta sensazione che deve aver provato: 3a passi alla storia, 4a o 10a è la stessa cosa
Non ho mai capito la mania se non si è da soli di rialzarsi prima, anche nel ciclismo. Manie di protagonismo per i fotografi :?
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da gianmarcocordella »

Non si è molto lucidi sul rettilineo finale sai
E come wuelli che si perdono gli ultimi 10m della ripetuta o della gara