tendine d'achille... e non solo.
- marekminutski
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Re: tendine d'achille... e non solo.
Sarò breve: hai sempre fatto di testa tua volendo continuare a correre e non hai risolto nulla; hai un tendine semi tranciato. Segui lei.
Re: tendine d'achille... e non solo.
Però io non ho detto di voler correre domani stesso. Ma nenmeno in bici.. anche perchè o sto fuori 2 ore in bdc oppure è meglio fare il mio circuito di addominali..e due ore in bici per me si sentono sul piede.
Però anche stare 3 mesi senza manco una radiografia non mi convince.. prima la faccio prima vedo il problena e capisco se è giusto il riposo.
Però anche stare 3 mesi senza manco una radiografia non mi convince.. prima la faccio prima vedo il problena e capisco se è giusto il riposo.
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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- marekminutski
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Re: tendine d'achille... e non solo.
Molte volte invece è meglio che il tempo faccia il suo corso. Dammi retta, ascolta la Ferrario.
Re: tendine d'achille... e non solo.
quoto in pieno marek.
hai fatto di testa tua una volta e si sono visti i risultati...
chippz sei giovane, chiudi il 2016 qui e nel 2017 ti rifarai.
hai fatto di testa tua una volta e si sono visti i risultati...
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PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
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Re: tendine d'achille... e non solo.
Sarò de coccio, ma non capisco cosa intendete.
La mia stagione 2016 è già finita.. è finita dopo l'ultimo miglio fatto il mese scorso. E poi le mie gare sono solo estive.
Quindi non rimpiango il fatto di doverle saltare. Sono un tipo a cui interessano poco le gare.
Però stare 3 mesi fermo senza sapere nemmeno da cosa dipende il mio problema non mi piace. Preferisco stare fermo tre mesi, ok, ma sapendo qual'è il problema.
Non sto dicendo che voglio fare di testa mia, ma solo che avendo sottomano una risonanza potrò pensare che io in tre mesi potrò migliorare (il problema) così tanto da far mangiare la polvere alla dottoressa. Voglio sentirmi dire ancora una volta che sono migliorato oltre le aspettative mediche! Ma non sto pensando di smettere di riposare. Sto dicendo che io continuo il riposo, ma il piede è il mio.. e io so che in tre mesi migliorerà tantissimo. Quindi la mia personale vendetta sarà risentire la dottoressa tra tre mesi.. per sentirmi dire:"ok, è migliorato oltre le aspettative!"

La mia stagione 2016 è già finita.. è finita dopo l'ultimo miglio fatto il mese scorso. E poi le mie gare sono solo estive.
Quindi non rimpiango il fatto di doverle saltare. Sono un tipo a cui interessano poco le gare.
Però stare 3 mesi fermo senza sapere nemmeno da cosa dipende il mio problema non mi piace. Preferisco stare fermo tre mesi, ok, ma sapendo qual'è il problema.
Non sto dicendo che voglio fare di testa mia, ma solo che avendo sottomano una risonanza potrò pensare che io in tre mesi potrò migliorare (il problema) così tanto da far mangiare la polvere alla dottoressa. Voglio sentirmi dire ancora una volta che sono migliorato oltre le aspettative mediche! Ma non sto pensando di smettere di riposare. Sto dicendo che io continuo il riposo, ma il piede è il mio.. e io so che in tre mesi migliorerà tantissimo. Quindi la mia personale vendetta sarà risentire la dottoressa tra tre mesi.. per sentirmi dire:"ok, è migliorato oltre le aspettative!"
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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- simone03031986
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Re: tendine d'achille... e non solo.
Il tuo ragionamento non è che sia il massimo, stai perdendo di vista l'obiettivo principale. Voi, vabbe il piede e la salute sono tuoi e puoi farci quello che vuoi, però....
L'hai detto anche tu che hai "problemi" con i medici (di qualsiasi tipo) e sta diventando una cosa personale
Se ti fa stare fermo per POI farti fare la risonanza magari è perchè vuole avere un quadro della situazione senza "contaminazioni" : allenamenti di qualsiasi tipo, infiammazioni curate con antinfiammatori o altre possibili alterazioni
Ovviamente IMHO e senza cattiveria, solo consigli eh...
L'hai detto anche tu che hai "problemi" con i medici (di qualsiasi tipo) e sta diventando una cosa personale
Se ti fa stare fermo per POI farti fare la risonanza magari è perchè vuole avere un quadro della situazione senza "contaminazioni" : allenamenti di qualsiasi tipo, infiammazioni curate con antinfiammatori o altre possibili alterazioni
Ovviamente IMHO e senza cattiveria, solo consigli eh...
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20

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- marekminutski
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Re: tendine d'achille... e non solo.
simone03031986 ha scritto: L'hai detto anche tu che hai "problemi" con i medici (di qualsiasi tipo) e sta diventando una cosa personale
Se ti fa stare fermo per POI farti fare la risonanza magari è perchè vuole avere un quadro della situazione senza "contaminazioni" : allenamenti di qualsiasi tipo, infiammazioni curate con antinfiammatori o altre possibili alterazioni
Ovviamente IMHO e senza cattiveria, solo consigli eh...
Non è solo la tua opinione.
Per capire davvero le cause del problema meglio prima avere del riposo che lasci scaricare ogni cosa. La risonanza ora non ti serve a nulla, basta l'eco che hai già fatto. Dacci retta, fai come ha detto lei.
Re: tendine d'achille... e non solo.
Chippz sei giovane, fai palestra, fai nuoto, ma stai fermo. Tanto alle olimpiadi non vai, è inutile che rischi di rimanere zoppo per qualche mese, risolvi con calma oggi, per poter correre domani con piacere finché campi
Mutante sovrumano
Re: tendine d'achille... e non solo.
non sono medico e non ho i mezzi per decidere chi ha ragione e chi torto.
l'unica cosa sicura è che la strategia dell'ex fisio era toppata.
per cui non capisco st'odio verso la dottoressa... che invece non mostri verso l'ex fisio.
l'unica cosa sicura è che la strategia dell'ex fisio era toppata.
per cui non capisco st'odio verso la dottoressa... che invece non mostri verso l'ex fisio.
- marekminutski
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Re: tendine d'achille... e non solo.
Io lo capisco invece!lucaliffo ha scritto: per cui non capisco st'odio verso la dottoressa... che invece non mostri verso l'ex fisio.
L'ex fisio lo lasciava correre, la dottoressa no (e fa bene)


