tendine d'achille... e non solo.

[Bixio68]

Una domanda sulla Fascite Plantare.
Un pronatore, che non si rende conto di esserlo, correndo con scarpe neutre può scatenare una fascite ed avere continue contratture ai polpacci e al soleo ??

[Ericradis]

L'iperpronazione è un fattore di rischio di fascite plantare.

[lucaliffo]

secondo me è meglio correre con scarpe neutre E con plantare (appositamente personalizzato) piuttosto che con scarpe antipronazione.
io sono iperpronatore solo al dx e una volta ebbi la fascite al dx proprio a causa della scarpa antipronazione, perchè la parte interna del tallone sbatteva sull'inserto più rigido dell'intersuola.

[Bixio68]

Grazie,
a me è il sx e li ho la FP. Ho fatto fare i plantari personalizzati ma la FP già c'era. Aspettiamo che passi.

[lucaliffo]

usa il plantare più ore al giorno che puoi

[chippz]

E' strano che NESSUNO mi ha mai parlato di plantare. Né il fisio, né l'osteopata, né la dottoressa (nonostante quest'ultima mi disse proprio di essere pronatore).
Il plantare sarà una cosa che potrei dover affrontare in futuro..

[Bixio68]

Lo porto sempre, come consigliato da chi lo ha fatto.
Direi che la differenza si sente e non ho più mal di schiena.

[Paolo]

Ieri sono andato dal fisiatra che mi ha prescritto altre 4 sedute di onde d'urto: 2 a destra e 2 a sinistra; ne ho già fatto 12: 6 a dx e 6 a sx. Questa tendinite calcifica non vuole guarire mai.....a me interessa che guarisca, non per la corsa, di cui attualmente non me ne frega più niente, ma per poter camminare tranquillamente in spiaggia, senza dover zoppicare dopo 15-20 minuti di camminata...inoltre mi piacerebbe riprendere ad andare in discoteca e con la tendinite la cosa non è consigliabile..pena intensificazione della tendinite...

[chippz]

E dopo la bellezza di 13 giorni (un mese e 13 giorni dall'inizio), finalmente sono riuscito a fissare l'appuntamento con un altro ortopedico. Appuntamento per martedì 19.. al modico prezzo di 150 euro! Ok, questo è forse più famoso e più conosciuto della Ferrario, ma più passa il tempo, più cresce la probabilità che avevo ragione io. Io già mesi fa dissi che sarebbe bastato il semplice riposo e che mi sarebbe bastato vedere il gonfiore del piede per capire se era guarito.
E dico così perché ormai vedo che i piedi si stanno "sgonfiando" sempre di più. Quello destro ormai è praticamente tutto "liscio", quello sinistro è diventato liscio nella parte interna mentre ha ancora una gobbetta nella parte esterna.
Un mese fa entrambi i piedi avevano un bel bozzolo da entrambi i lati..

Ricapitolando: il primo che mi dice di usare il cerotto e mi voleva mandare a fare le onde d'urto senza nessuna risonanza, la seconda vuole tenermi tre mesi sulle spine perché ha paura a dirmi di farle una risonanza e ritornare subito da lei, il terzo che mi chiede un capitale.. ma io scommetto che mi dirà le stesse cose dell'altra dottoressa. Ovvero di aspettare tre mesi e tornare da lui.

Va bene, ora vediamo di concludere una volta per tutte questo schifo. Mi auguro che sto medico sappia darmi qualche notizia in più con ben due esami in mano..

[simone03031986]

Io ho fissato appuntamento per il 23 per il plantare personalizzato