Quale scarpa da running?
Re: Quale scarpa da running?
Fico, peccato non c'è la mia taglia
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
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10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: Quale scarpa da running?
Si io le ho prese, della mia misura ce n'erano tre paia ma ho resistito e no preso solo uno
. Le cercavo da tempo

1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
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HM: 1h22m51s - 03/11/2019
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Re: Quale scarpa da running?
Penso si possano ormai considerare pensionabili. Le solar glide si sono rivelate (per me) le a3 più durature e comode mai avute ma ultimamente le sento un po' arrivate. Per oltre 10 mesi sono state le scarpe con cui ho corso quasi tutti i lenti e i lunghi, anche lunghi svelti.
La scelta più intelligente sarebbe stata quella di ricomprarle ma avevo voglia di provare qualcosa di diverso. Ho preso un'altra volta le Vomero, vediamo se mi troverò bene con le 16. Fino ad ora ci ho fatto un lavoretto (non avevo altre scarpe) con sensazioni tutt'altro che straordinarie (ma è anche normale) nel lento di oggi già meglio; è una scarpa un po' spaccata in due, tallone molto ben ammortizzato e avampiede relativamente secco. Un tallonatore come il sottoscritto in teoria non dovrebbe trovarsi male, vedremo...fino ad ora posso solo dire che di buono hanno almeno il prezzo.

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La scelta più intelligente sarebbe stata quella di ricomprarle ma avevo voglia di provare qualcosa di diverso. Ho preso un'altra volta le Vomero, vediamo se mi troverò bene con le 16. Fino ad ora ci ho fatto un lavoretto (non avevo altre scarpe) con sensazioni tutt'altro che straordinarie (ma è anche normale) nel lento di oggi già meglio; è una scarpa un po' spaccata in due, tallone molto ben ammortizzato e avampiede relativamente secco. Un tallonatore come il sottoscritto in teoria non dovrebbe trovarsi male, vedremo...fino ad ora posso solo dire che di buono hanno almeno il prezzo.

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" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Re: Quale scarpa da running?
Ci hai macinato il grano con ste scarpe!?
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
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42km 3h35'58" - 5'07
Re: Quale scarpa da running?
calpesta per ore con violenza una mia effìgie tutte le volte che gli faccio fare ripetute sui 400

Re: Quale scarpa da running?
Quanti chilometri ci hai fatto?L'Appiedato ha scritto:Penso si possano ormai considerare pensionabili. Le solar glide si sono rivelate (per me) le a3 più durature e comode mai avute ma ultimamente le sento un po' arrivate. Per oltre 10 mesi sono state le scarpe con cui ho corso quasi tutti i lenti e i lunghi, anche lunghi svelti.
La scelta più intelligente sarebbe stata quella di ricomprarle ma avevo voglia di provare qualcosa di diverso. Ho preso un'altra volta le Vomero, vediamo se mi troverò bene con le 16. Fino ad ora ci ho fatto un lavoretto (non avevo altre scarpe) con sensazioni tutt'altro che straordinarie (ma è anche normale) nel lento di oggi già meglio; è una scarpa un po' spaccata in due, tallone molto ben ammortizzato e avampiede relativamente secco. Un tallonatore come il sottoscritto in teoria non dovrebbe trovarsi male, vedremo...fino ad ora posso solo dire che di buono hanno almeno il prezzo.
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42k: 2:37:43 - 3:44.3/km (Valencia 12/2023)
21k: 1:15:39 - 3:35.4/km (Monza 10/2023)
10k: 34:15 - 3:25.6/km (Payerne 03/2023, CH)
5000m:16:43.9 - 3:20.8/km (Bellinzona 08/2023, CH)
3000m: 9:55 - 3:18.3/km (Brugg 06/2023, CH)
21k: 1:15:39 - 3:35.4/km (Monza 10/2023)
10k: 34:15 - 3:25.6/km (Payerne 03/2023, CH)
5000m:16:43.9 - 3:20.8/km (Bellinzona 08/2023, CH)
3000m: 9:55 - 3:18.3/km (Brugg 06/2023, CH)
Re: Quale scarpa da running?
@sabba ad occhio più di quelli necessari tra un tagliando e l'altro della macchina 
800 m - 1'54"40 [2018]
1500 m - 3'48"93 [2021]
mile - 4'05"25 [2021]
3000 m - 8'11"50 indoor [2021]
5000 m - 14'05"69 [2021]
10km - 30'04" [2021]
Strava: https://www.strava.com/athletes/10510372
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3000 m - 8'11"50 indoor [2021]
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Re: Quale scarpa da running?
Quanti chilometri ci hai fatto?sabba ha scritto:[/IMG]
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Non lo so ma penso non meno di 2000
edorm ha scritto:[mention]sabba[/mention] ad occhio più di quelli necessari tra un tagliando e l'altro della macchina

Però non ho forzato la cosa, semplicemente finché mi sono trovato bene le ho usate
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Re: Quale scarpa da running?
Mazza 2000 non mi ci sono mai spinto. Bravo 

PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: Quale scarpa da running?
Le mie con poco più di 1000km sembrano nuove
in confronto a quelle di Appiedato.
https://www.flickr.com/photos/193126561 ... ed-public/

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