Il fatto del giorno!

[Zedemel]

Acquistone! Offuscato il passaggio di messi al psg

[gaeshipag]

In bocca al lupo alla nuova collaborazione

[disti]

Acquistone! Offuscato il passaggio di messi al psg

Grazie a tutti.
@L'Appiedato
Lavoro super!

[L'Appiedato]

i cacciabombardieri sono in picchiata verso le mezze autunnali, con inaudita ferocia
appiedato 5x3000 (3´18.4) r.3 fermo/camm.
prima volta che ne fa 5. in genere non apprezzo i rec da fermo (tranne per i caccia intercettori: i mezzofondisti veloci) ma lui tende a fare troppo forte il jog, e poi voglio verificare i rapporti tra passo con rec da fermo e passo in gara. per lui, per distanze inferiori, funziona. per altri no, nel senso che le ripetute escono troppo veloci.

ma la notizia é che abbiamo un nuovo bombardiere strategico (maratoneta) in dotazione: disti

Ah...ma io ieri sera stavo depresso perché mi vedo come una schiappa. Meno male che mi tirate su di morale voi.

Inviato dal mio SM-A600FN utilizzando Tapatalk

[L'Appiedato]

Acquistone! Offuscato il passaggio di messi al psg

Grazie a tutti.
[mention]L'Appiedato[/mention]
Lavoro super!

L'ultimo arrivato paga da bere!
PS. Era ora...

Inviato dal mio SM-A600FN utilizzando Tapatalk

[sabba]

i cacciabombardieri sono in picchiata verso le mezze autunnali, con inaudita ferocia
appiedato 5x3000 (3´18.4) r.3 fermo/camm.
prima volta che ne fa 5. in genere non apprezzo i rec da fermo (tranne per i caccia intercettori: i mezzofondisti veloci) ma lui tende a fare troppo forte il jog, e poi voglio verificare i rapporti tra passo con rec da fermo e passo in gara. per lui, per distanze inferiori, funziona. per altri no, nel senso che le ripetute escono troppo veloci.

ma la notizia é che abbiamo un nuovo bombardiere strategico (maratoneta) in dotazione: disti

Ah...ma io ieri sera stavo depresso perché mi vedo come una schiappa. Meno male che mi tirate su di morale voi.

Inviato dal mio SM-A600FN utilizzando Tapatalk

Vabbè, siam tutti schiappe se ci confrontiamo coi migliori. Davvero un lavorone, praticamente a passo 10k, giusto?

Bell'inizio di collaborazione @disti e @lucaliffo. Avete già obiettivi in mente?

Inviato dal mio IntelligenteTelefono utilizzando Tapatalk

[lucaliffo]

i cacciabombardieri sono in picchiata verso le mezze autunnali, con inaudita ferocia
appiedato 5x3000 (3´18.4) r.3 fermo/camm.
prima volta che ne fa 5. in genere non apprezzo i rec da fermo (tranne per i caccia intercettori: i mezzofondisti veloci) ma lui tende a fare troppo forte il jog, e poi voglio verificare i rapporti tra passo con rec da fermo e passo in gara. per lui, per distanze inferiori, funziona. per altri no, nel senso che le ripetute escono troppo veloci.

ma la notizia é che abbiamo un nuovo bombardiere strategico (maratoneta) in dotazione: disti

Ah...ma io ieri sera stavo depresso perché mi vedo come una schiappa. Meno male che mi tirate su di morale voi.

Inviato dal mio SM-A600FN utilizzando Tapatalk

Vabbè, siam tutti schiappe se ci confrontiamo coi migliori. Davvero un lavorone, praticamente a passo 10k, giusto?

Bell'inizio di collaborazione @disti e @lucaliffo. Avete già obiettivi in mente?

Inviato dal mio IntelligenteTelefono utilizzando Tapatalk

no, 10k pista lo fece a 3´15

[Ericradis]

Grandeee Appiddato e grandeee disti!
Altro cavallo di razza in scuderia!

Ottima scelta Disti!
Ormai manco solo io ma in tal caso in scuderia accanto ai cavalli di razza ci sarebbe un somaro

[L'Appiedato]

i cacciabombardieri sono in picchiata verso le mezze autunnali, con inaudita ferocia
appiedato 5x3000 (3´18.4) r.3 fermo/camm.
prima volta che ne fa 5. in genere non apprezzo i rec da fermo (tranne per i caccia intercettori: i mezzofondisti veloci) ma lui tende a fare troppo forte il jog, e poi voglio verificare i rapporti tra passo con rec da fermo e passo in gara. per lui, per distanze inferiori, funziona. per altri no, nel senso che le ripetute escono troppo veloci.

ma la notizia é che abbiamo un nuovo bombardiere strategico (maratoneta) in dotazione: disti

Ah...ma io ieri sera stavo depresso perché mi vedo come una schiappa. Meno male che mi tirate su di morale voi.

Inviato dal mio SM-A600FN utilizzando Tapatalk

Vabbè, siam tutti schiappe se ci confrontiamo coi migliori. Davvero un lavorone, praticamente a passo 10k, giusto?

Bell'inizio di collaborazione @disti e @lucaliffo. Avete già obiettivi in mente?

Inviato dal mio IntelligenteTelefono utilizzando Tapatalk

Fa parte dei miei bias, guardo sempre e solo chi ho davanti sicché io mi percepisco sempre come "l'ultimo"

[sabba]

Ah...ma io ieri sera stavo depresso perché mi vedo come una schiappa. Meno male che mi tirate su di morale voi.

Inviato dal mio SM-A600FN utilizzando Tapatalk

Vabbè, siam tutti schiappe se ci confrontiamo coi migliori. Davvero un lavorone, praticamente a passo 10k, giusto?

Bell'inizio di collaborazione @disti e @lucaliffo. Avete già obiettivi in mente?

Inviato dal mio IntelligenteTelefono utilizzando Tapatalk

Fa parte dei miei bias, guardo sempre e solo chi ho davanti sicché io mi percepisco sempre come "l'ultimo"

Ci sta, ma devi saper riconoscere il valore di un certo lavoro confrontandoti con te stesso, senza aspettare che sia il coach a dirti bravo.