Tecnica di corsa dei top runners

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Ericradis
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Ericradis »

Non si riesce a fare pubblicità del libro con facebook in qualche profilo di runners? ( chiedo perchè non uso facebook)
Paolo
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Paolo »

Ericradis ha scritto:Non si riesce a fare pubblicità del libro con facebook in qualche profilo di runners? ( chiedo perchè non uso facebook)
Non ho amici facebook runners. Ho provato a mettere il link del mio blog dove è pubblicizzato il mio libro in queen atletica e me l'hanno tolto subito... vadano a farsi fottere anche loro!!!
http://paoloisola1.blogspot.it/
P.B. 800: 2'19" 1500: 4'34" 3000: 10'03" 5000: 17'39" 10000: 38'05" 21 km.: 1h32'00"
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Zedemel
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel »

Ma come corre Allison Felix che spettacolo :mmm:
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lucaliffo
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da lucaliffo »

Paolo ha scritto:Mi hanno già bannato quei figli di put.... dell'altro forum... non hanno perso tempo, maledetti!!! Evidentemente non vogliono che il mio libro venda...Tra qualche giorno provo a fare il giochetto di entrare nel sito dei minimalisti e dire quelle frasi che dice Luciano...sicuramente mi banneranno in un nano secondo
ma dai paolo, lascia perdere!
e comunque le mie frasi erano scherzose!
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da lucaliffo »

Immagine
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Paolo
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Paolo »

lucaliffo ha scritto:
Paolo ha scritto:Mi hanno già bannato quei figli di put.... dell'altro forum... non hanno perso tempo, maledetti!!! Evidentemente non vogliono che il mio libro venda...Tra qualche giorno provo a fare il giochetto di entrare nel sito dei minimalisti e dire quelle frasi che dice Luciano...sicuramente mi banneranno in un nano secondo
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e comunque le mie frasi erano scherzose!
Ok :)
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da marekminutski »

Quella foto di Allyson ce l'ho come sfondo del Mac...
lucaliffo
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da lucaliffo »

io ogni tanto cambio lo sfondo... ultime 3 foto:
- "i pilastri della creazione", una nebulosa con stelle in formazione
- eruzione notturna di un vulcano cileno presso puerto montt
- missili russi lanciati nottetempo da nave nel mar caspio :twisted:
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel »

marekminutski ha scritto:Quella foto di Allyson ce l'ho come sfondo del Mac...
Oh sarò esagerato, ma secondo me è anche figa :inchini:
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marekminutski
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da marekminutski »

Zedemel: infatti è per quello che ce l'ho come sfondo, mica per la tecnica di corsa! :lol5: