Da quando fare 1' in più del tuo pb sulla mezza é un "allenamento tirato"?
Capirei se facesse come Spuffy che va a farsi mezze a 5' in più del pb, ma così proprio no.
Ai posteri l'ardua sentenza (o magari lieta)

Da quando fare 1' in più del tuo pb sulla mezza é un "allenamento tirato"?
ehehe...ma sì, dai, è un già visto.NicolaRossi1 ha scritto: dom 24 nov 2019, 18:18Da quando fare 1' in più del tuo pb sulla mezza é un "allenamento tirato"?
Capirei se facesse come Spuffy che va a farsi mezze a 5' in più del pb, ma così proprio no.
Ai posteri l'ardua sentenza (o magari lieta)![]()
non sai niente!!! vale 1h06!!!NicolaRossi1 ha scritto: dom 24 nov 2019, 18:18Da quando fare 1' in più del tuo pb sulla mezza é un "allenamento tirato"?
Capirei se facesse come Spuffy che va a farsi mezze a 5' in più del pb, ma così proprio no.
Ai posteri l'ardua sentenza (o magari lieta)![]()
Visto adesso, però in Italia non si fanno i pb perché mancano le strutture!!!spiritolibero ha scritto: dom 24 nov 2019, 21:05 E dei 400isti alle prese con le gare di cross cosa diciamo?![]()
Mica male!salvassa ha scritto: dom 1 dic 2019, 12:55 Non so se si può classificare come élite cmq il mio ex coach Luca Parisi 2.18.02 a valencia