Risultati elite internazionali

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lucaliffo
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da lucaliffo »

Zedemel ha scritto: gio 17 set 2020, 20:39 Crippa RI 7'38"
Kiplimo 7'26", Ingebrigtsen 7'27", McSweyn 7'28", tutti record nazionali.
mcsweyn 2gg prima aveva vinto un 1500 in 3´32 :shock:
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Zedemel »

lucaliffo ha scritto: ven 18 set 2020, 16:16
Zedemel ha scritto: gio 17 set 2020, 20:39 Crippa RI 7'38"
Kiplimo 7'26", Ingebrigtsen 7'27", McSweyn 7'28", tutti record nazionali.
mcsweyn 2gg prima aveva vinto un 1500 in 3´32 :shock:
McSweyn vuole prendersi i record nazionali, l'altro giorno è stato leprato male se no lo faceva.

Però si può affermare che in 2 giorni si recupera un 1.500 :D

Warholm ormai fisso sul 47".
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chippz
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da chippz »

Jacob Ingebrigtsen:
-ieri 1500m in 3'33" + batteria 800m in 1'54"
-oggi RN 800m 1'48"
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Lord_Phil
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Lord_Phil »

Record nazionale sugli 800?
Da wikipedia vedo un 1'42 di un altro tizio, che mi sembra piu probabile
1'48 è molto alto
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da chippz »

Lord_Phil ha scritto: lun 21 set 2020, 7:49 Record nazionale sugli 800?
Da wikipedia vedo un 1'42 di un altro tizio, che mi sembra piu probabile
1'48 è molto alto
Sì, hai ragione.. Non so dove l'ho preso il RN :D anche perché lui stesso quest'anno aveva fatto 1'46".. Comunque ha vinto in entrambe le gare.
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da correreEcorrere »

oggi su una pagina di fb è uscito l'allenamento che postai qui qualche giorno fa 11km a 3' + 4x1000 intorno ai 2,45 e su questa pagina invece di scrivere 2,45 scrivono 2,35 ma su strava ci sono tutti altri tempi mah, inoltre scrivono che 2,35 è san-5 :hihihi: , non sapevo che al mondo esistessero atleti con la san a 2,40
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salvassa
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da salvassa »

Runners e benessere...

Manco sanno di che parlano lato running. Speriamo che vadano meglio sul benessere
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Zedemel
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Zedemel »

Non avevo visto che è tornato Van Niekerk, un 45"58 in progressione.
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NicolaRossi1
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da NicolaRossi1 »

Zedemel ha scritto: lun 21 set 2020, 21:34 Non avevo visto che è tornato Van Niekerk, un 45"58 in progressione.
Ha fatto un allungo di 300m e un cambio di passo, peccato che sia passato sub 22 al 200m, pazzesco.

Sono ancora molto dubbioso sulla tenuta fisica, un infortunio come il suo si recupera in 6 mesi, 12 mesi per tornare in una forma più che decente.
L'assenza prolungata mi fa sospettare continui acciacchi e ricadute. Speriamo di no, secondo me ha ancora tanto da dare
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft:
NicolaRossi1
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da NicolaRossi1 »

Domani Diamond League a Doha.
Gare non molto interessanti tranne;
800m U con Cheryout, Rotich, Hoppel, Vazquez e Bol
1500m U con tanti nomi da 3.30-4 + El bakkali e Barega
3000m D con la Obiri e altre, manca la Muir, peccato.
100m D con la Thompson
Asta U, soliti noti
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft: