IL METODO HADD

[chippz]

RJO ci legge?
Se sì, che venga qui a mostrarci le palle e non cacciare chiunque tendi di discutere (non offendere o criticare) sull'altro forum!

[lucaliffo]

quando lo becco al parco a roma lo sfido a singolar tenzone, gli faccio scegliere l'arma:
- mazzafionda
- cerbottana con missiletti di carta
- birra e salsicce

[marekminutski]

@chippz: non istigarlo. Ben vengano le persone razionali come moremio. Ma di riempire questo bel posto di testimoni di Geova non ne ho voglia.

[GioPod]

Tanto non viene, chi glielo fa fare? Si è creato il suo bel reame e sta lì.

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[chippz]

Io odio le persone che sparlano e insultano, specie se alle spalle. Noi non lo facciamo, visto che chi ha provato a scrivere le proprie motivazioni sull'altro forum è stato cacciato o insultato..

[labboro]

Ciao a tutti, seguo con interesse le varie discussioni sia di qua che "di là" dove ci sia la possibilità di imparare o conoscere punti di vista diversi riguardo all'allenamento, lungi da me voler difendere qualcosa o qualcuno però mi sembra si sia creato un po' un clima di "battaglia" che francamente fa sorridere, in fondo mi sembra che amiamo e pratichiamo tutti lo stesso sport, quindi mi chiedo quanti di voi hanno provato il suddetto metodo? In cosa vi sembrava non funzionare? Perché l'accusa principale mi sembra sia fa correre solo e "troppo" lento mentre in realtà non è proprio così..

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[lucaliffo]

"sembra si sia creato un po' un clima di "battaglia" che francamente fa sorridere"

no... fa proprio sganasciare

ciao labboro, so che ti trovi bene con quel metodo e ne sono contento.
le mie considerazioni teoriche le trovi nei vari miei commenti delle prime pagine di questo 3d.

p.s. il web per me è anche divertimento e anche le "battaglie" fanno parte del divertimento. non me la vivo con cattiveria, non mi irrito... basta guardare tutto un po' dall'esterno, dall'alto, ci si ride sopra e buonanotte.

[disti]

Anche per me è così non riesco proprio a immaginare come ci si possa arrabbiare davanti al pc leggendo un forum

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[Ericradis]

Ciao Labboro, benvenuto di qui. Io non ho provato il metodo perchè non credo ai principi cardine del metodo di Rjo. Dalla periodizzazione estrema, al lento basato in modo rigoroso sulla frequenza, al non ricorrere a mezzi di allenamento fondamentali se non nel periodo specifico, all'effetto dannoso dell'acido lattico, al non curare la forza ecc. ecc.
Vedi, l'atteggiamento critico che ho e che hanno altri credo nasca da una esagerata aspettativa evocata dal metodo, espressa anche dal titolo del 3d, da delle false promesse circa la minor incidenza di infortuni, e da una scarsa obbiettività circa il rapporto costo/beneficio del metodo. E una certa autoreferenzialità del gruppo.
Poi sono considerazioni queste che lasciano il tempo che trovano, considerazioni da bar dello sport...

[marekminutski]

Labboro, mi conosci visto che lo scorso anno ero pure tuo compagno di squadra.

Io l'ho provato per due inverni. In cosa non funzionava? Che lasciava deallenate troppe grandezze atletiche per troppo tempo. Avvisa comunque pure il tuo amico RJo che nel suo pallottoliere può contare me come uno di quelli che si è spaccato (pure gravemente) con tabelle sexy. Ma non me ne frega una mazza e preferisco di gran lunga non tornare a metodi cardiocentrici.