La gara del giorno

Tutte le gare che variano dalle distanze "classiche"
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marekminutski
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Re: La gara del giorno

Messaggio da marekminutski »

Io l'avevo detto infatti! Dicono che mancano 150 metri. Secondo alcuni pure 200...
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marekminutski
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Re: La gara del giorno

Messaggio da marekminutski »

Ti dico che io (abitando a 5 km) quest'estate feci il percorso (quindi essendoci le auto non potevo fare la traiettoria ideale sempre) e misurai 21.13. Fate il conto voi.
spuffy
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Re: La gara del giorno

Messaggio da spuffy »

Io con polar ho segnato 21. 14 di solito il mio segna sempre meno di 21. 097 infatti mi è sembrata strana la cosa! :) bho a me non importa molto l'anno scorso feci pb e poi a vigevano due settimane dopo lo ritoccai di 1 minuto speriamo anche quest 'anno! :)

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1500-4:05 2:53 min/km
3000-8:16 2:45 min/km
5000 14:07 2:49 min/km
10000 29:41 2:58 min/km
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Zedemel
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Re: La gara del giorno

Messaggio da Zedemel »

lucaliffo ha scritto:a regà (lo dico per invidia maligna naturalmente :D )
ma sta misurazione di treviglio?
3 tizi da garmin hanno misurato: 20.96, 21.00, 21.02.
tenendo conto che il garmin spesso regala, a quanto scendiamo?
in effetti i garmin (non so se ultimamente hanno migliorato) sono abbondanti. E' probabilmente più corta, metti siano anche 200 metri, ballano 40 secondi.
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spuffy
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Re: La gara del giorno

Messaggio da spuffy »

Sarebbe pb lo stesso! :)

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chippz
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Re: La gara del giorno

Messaggio da chippz »

Il mio infallibile Geonaute, l'anno scorso registrò 21,08 km.. :)
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: La gara del giorno

Messaggio da lucaliffo »

chippz ha scritto:Il mio infallibile Geonaute, l'anno scorso registrò 21,08 km.. :)
ah sì, quello che te regalava 30m sul percorso di 1200m... :o
allenatore, personal trainer

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Re: La gara del giorno

Messaggio da Zedemel »

spuffy ha scritto:Sarebbe pb lo stesso! :)

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è chiaro che se uno migliora di minuti, sarebbe comunque PB, ma è preferibile farli su percorsi certificati A, o almeno io per coscienza personale :joint: faccio così, ad esempio non ho preso per buono il tempo delle terre verdiane.
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spuffy
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Re: La gara del giorno

Messaggio da spuffy »

Hai ragione zed infatti non ero giù per il tempo solo che ora ho due mezze dove il pb è difficile ma mai dire Mai! :)

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Re: La gara del giorno

Messaggio da Zedemel »

Sono quello che dorme..... e tallona cazzoooooo :joint:
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