La gara del giorno

[lucaliffo]

da notare il 6.56 del giappo e 6.50 e 6.53 dei cinesi...

[lucaliffo]

gran gara di lungo femminile col 7.22 della reese.

[marekminutski]

Allucinante la giapponese che nel lungo ha fatto tre nulli staccando sempre UN METRO E MEZZO DOPO (non sto scherzando) la linea.

Comunque nelle eliminatorie vedo molti atleti dati per favoriti che latitano (come Lalonde Gordon nei 400, Souleimani nei 3000; Alamirew ha vinto la batteria nei 1500 ma l'ho visto affaticato e ne sono arrivati 6 in meno di un secondo (tutti qualificati)). La Hastings ha disertato i 400. Mah...non ci capisco nulla.

[lore75]

I mezzofondisti forti erano a fare la gara su strada ab Abu Dhabi...maiala
3 sub 14 sui 5000

[Zedemel]

Oggi gara di 14,6km a 4'16". PB sulla distanza, molto bene e anche l'anno scorso era venuta bene. Questa distanza pare sia quella che gestisco meglio, devo registrare un po' sia i 10k che la mezza
Il problema al fianco non ha dato noie eccessive, siamo sulla strada giusta, forse anche il passo leggermente più lento aiuta.

[lucaliffo]

è una buona media 4'16...

[Zedemel]

Si son contento 87 su 382, devo ringraziare anche il forum, s imparano tante cose, soprattutto pian piano ad evitare le cazzate e invece a fare cose che spesso si trascurano

[lore75]

E' con immenso imbarazzo che comunico che nella gara di Sabato sono stato asfaltato da una 12enne (MD) che ha chiuso il 5000 in 18'27
Credo mi daro' alle bocce

[Zedemel]

E' con immenso imbarazzo che comunico che nella gara di Sabato sono stato asfaltato da una 12enne (MD) che ha chiuso il 5000 in 18'27
Credo mi daro' alle bocce

il fattore genetica è preponderante c'è poco da fare, a parte ovviamente gli anni di differenza.

[Paolo]

E' con immenso imbarazzo che comunico che nella gara di Sabato sono stato asfaltato da una 12enne (MD) che ha chiuso il 5000 in 18'27
Credo mi daro' alle bocce

Avrebbe asfaltato anche a me Ma gareggiano anche le donne nel Golfo Persico, paese islamico? Tu vivi là giusto? E' per quello che hai sempre caldo e la tua stagione dura pochi mesi (peggio di me)?