Oggi corro

[lucaliffo]

1h20 lungo misto. un solo passaggio nel sentiero selvaggio per la potatura settimanale, ma stavolta l´ho trovato abbastanza pulito, evidentemente ste stronze de piante iniziano a capire che non devono fare le prepotenti
il clima comincia a scassare, il sole esce giá parecchio prima che 2 mesi fa, allenamento a 23->26° e ur 94->93%, tornato a casa ho allagato tutto.
peso stabile 65.9.

una edificante notizia: al parco hanno sciolto una coppia di boa costrittori mangiatori di runners... ora manca solo un giaguaro e king kong e abbiamo fatto tombola

[GioPod]

1 settimana senza corsa per il tda, oggi 40 vasche a rana dopo qualche gg di pigrizia

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[lucaliffo]

mortacc... ho beccato un articolo, negli ultimi 4 mesi al parco ne hanno sciolti 29 di serpentazzi!
hanno avuto la delicatezza di non sciogliere i velenosi, solo boa e anaconde, dice che só amichevoli... ce poi anná insieme ar cinema

https://www.correio24horas.com.br/notic ... da-cidade/

[Ericradis]

mortacc... ho beccato un articolo, negli ultimi 4 mesi al parco ne hanno sciolti 29 di serpentazzi!
hanno avuto la delicatezza di non sciogliere i velenosi, solo boa e anaconde, dice che só amichevoli... ce poi anná insieme ar cinema

https://www.correio24horas.com.br/notic ... da-cidade/

Almeno si mangeranno le pantegane!
Anche in Italia, tra orsi e lupi reintrodotti in natura, in certi posti non ci andrei molto tranquillo.

[Ericradis]

2gg di riposo, da ieri ho un "malessere senza febbre ma sembra febbre" senza altri sintomi, solo mal di testa, dentro gli occhi. mi capita ogni tanto.
pressione 136/89... ma che é leggermente alticcia?

È pressione normale alta

Scherzi a parte tienila monitorata quotidianamente e modera il sale.

[lucaliffo]

mortacc... ho beccato un articolo, negli ultimi 4 mesi al parco ne hanno sciolti 29 di serpentazzi!
hanno avuto la delicatezza di non sciogliere i velenosi, solo boa e anaconde, dice che só amichevoli... ce poi anná insieme ar cinema

https://www.correio24horas.com.br/notic ... da-cidade/

Almeno si mangeranno le pantegane!
Anche in Italia, tra orsi e lupi reintrodotti in natura, in certi posti non ci andrei molto tranquillo.

il mio amico a los angeles dice che nelle colline intorno ogni tanto un puma se magna un... ciclista (approvo! buongustai i puma! )

[lucaliffo]

2gg di riposo, da ieri ho un "malessere senza febbre ma sembra febbre" senza altri sintomi, solo mal di testa, dentro gli occhi. mi capita ogni tanto.
pressione 136/89... ma che é leggermente alticcia?

È pressione normale alta

Scherzi a parte tienila monitorata quotidianamente e modera il sale.

sale giá moderato e pure le sigarette (ma smettere non se ne parla).
sará anche lo stress? mi pare che 2 anni fa stavo sui 125 con piú sale e sigarette...

[Ericradis]

È pressione normale alta

Scherzi a parte tienila monitorata quotidianamente e modera il sale.

sale giá moderato e pure le sigarette (ma smettere non se ne parla).
sará anche lo stress? mi pare che 2 anni fa stavo sui 125 con piú sale e sigarette...

Puó essere lo stress o piú probabile ipertensione “essenziale” come nel 30% della popolazione.

[lucaliffo]

sará ipertensione "esistenziale"

[NicolaRossi1]

È pressione normale alta

Scherzi a parte tienila monitorata quotidianamente e modera il sale.

sale giá moderato e pure le sigarette (ma smettere non se ne parla).
sará anche lo stress? mi pare che 2 anni fa stavo sui 125 con piú sale e sigarette...

Luc da quanti anni fumi? Quanti credi che impatti il fumo sulla tua "performance" aerobica?