gare della scuderia lucaliffo

[chippz]

Quanto sei arrivato?

[L'Appiedato]

Quanto sei arrivato?

Secondo, eravamo ben in 4...

[disti]

Non eri nemmeno a "viola addobbo funebre" non dovevi saltare mentalmente

[lucaliffo]

in questo weekend abbiamo 2 strane mezze... dato il clima, in anni normali, se mi dicono di voler fare mezze a giugno li prendo a calci virtuali

la prima stamattina, del qui scrivente NET, ''il catalano'', e stampiamo subito un bel PB a 1:20´37 (prec. 1:20:51 settembre 2019), nonostante il dislivello e il clima non proprio fresco.
lo seguo da sole 5 settimane e non é facile prevedere il tempo se non si fanno esperienze dei rapporti sedute/gare. gli avevo detto di provare piú piano perché aveva difficoltá nei medi (che in precedenza aveva abbandonato, faceva tutti fartlekkini/ripetutine) ma evidentemente 3 medi e una riduzione dello stakanovismo hanno messo le cose a posto.
da notare che il passo nella mezza riflette esattamente questa seduta specifica di 2 sett fa: 3x4000 (3´49)r.4´j

[Lord_Phil]

Bravi! Dai NET che ti togli delle soddisfazioni

[disti]

Bravo NET!

[L'Appiedato]

Notare che il califfo non sta facendo gareggiare il salvassa altrimenti gli aumenta troppo la fatturazione dei pb e poi con le tasse so'cazzi.

[chippz]

Bravo Net!

[lucaliffo]

Notare che il califfo non sta facendo gareggiare il salvassa altrimenti gli aumenta troppo la fatturazione dei pb e poi con le tasse so'cazzi.

attenzione che non é detto che reagisca sempre bene a cotante calunnie

[salvassa]

Notare che il califfo non sta facendo gareggiare il salvassa altrimenti gli aumenta troppo la fatturazione dei pb e poi con le tasse so'cazzi.

Fa bene, in realtà gli passo dei tempi falsi in allenamento. Alla prima gara salterà il bluff

Bravo NET questo tempo a giugno dice molto