Può essere, ma io credo che il rischio sia alto e inevitabile, ho visto alcuni video degli esercizi che fanno, ma in generale tutto ciò che è salto e corsa (che è una sequenza di salti) aumenta i traumi.
I ciclisti son magri tutto l'anno ma non hanno quella tipologia di problemi.
prestazioni dei "nostri" elite
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Mutante sovrumano
Re: prestazioni dei "nostri" elite
volevo specificare che con "strategia giusta" intendevo lo strafogarsi l´ultima settimana 

Re: prestazioni dei "nostri" elite
cade il RI 800 oggi?
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Si è salvato per 1 centesimolucaliffo ha scritto:cade il RI 800 oggi?
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1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Premessa; a me Tamberi non è mai stato simpatico e qui avanzai dubbi sulla sua dieta.
Altra premessa; può essere possibile che i problemi in cui è incappato siano riconducibili alla dieta e magari anche alla sua improvvisazione.
Tuttavia, certi post e articoli di medici in questi giorni mi hanno irritato. I medici, soprattutto quelli che lo sport lo conoscono solo in quanto complemento di specificazione de La Gazzetta devono stare lontani da questa storia. Lo sport di massimo livello con la salute ha poco a che vedere. La prestazione di alto livello avviene spesso nonostante la salute. L'atleta (il grande atleta) prima fa, la medicina spiega poi, eventualmente, come ha fatto.
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Altra premessa; può essere possibile che i problemi in cui è incappato siano riconducibili alla dieta e magari anche alla sua improvvisazione.
Tuttavia, certi post e articoli di medici in questi giorni mi hanno irritato. I medici, soprattutto quelli che lo sport lo conoscono solo in quanto complemento di specificazione de La Gazzetta devono stare lontani da questa storia. Lo sport di massimo livello con la salute ha poco a che vedere. La prestazione di alto livello avviene spesso nonostante la salute. L'atleta (il grande atleta) prima fa, la medicina spiega poi, eventualmente, come ha fatto.
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" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
L'unica cosa che mi lascerebbe basito f4 è se ha fatto tutto in autonomia come dicono in giro.
Per me il dimagrimento etc è stato effettuato sotto la supervisione di un team di professionisti (ovviamente anche spinti dal desiderio dell'atleta di presentarsi nella forma X).
Sarei sconcertato davvero se invece ha fatto tutto da solo con pratiche al limite del folle (tipo bere 1 bicchiere d'acqua al giorno).
Ma in sta storia ormai la realtà è annacquata nella narrazione (anche per "colpa" dello stesso tamberi che quando andava bene rilasciava tweet a sottolineare il suo eroismo etc)
Ovviamente condivido che lo sport agonistico non è salute e non ci vedrei nulla di scandaloso se ci si è spinti al limite o oltre il limite con la nutrizione per puntare ina medaglia. Però appunto sperando e credendo lo si sia fatto seguiti da gente capace di minimizzare i rischi che in ogni caso ci saranno sempre quando si va al limite
Per me il dimagrimento etc è stato effettuato sotto la supervisione di un team di professionisti (ovviamente anche spinti dal desiderio dell'atleta di presentarsi nella forma X).
Sarei sconcertato davvero se invece ha fatto tutto da solo con pratiche al limite del folle (tipo bere 1 bicchiere d'acqua al giorno).
Ma in sta storia ormai la realtà è annacquata nella narrazione (anche per "colpa" dello stesso tamberi che quando andava bene rilasciava tweet a sottolineare il suo eroismo etc)
Ovviamente condivido che lo sport agonistico non è salute e non ci vedrei nulla di scandaloso se ci si è spinti al limite o oltre il limite con la nutrizione per puntare ina medaglia. Però appunto sperando e credendo lo si sia fatto seguiti da gente capace di minimizzare i rischi che in ogni caso ci saranno sempre quando si va al limite
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
anche io pensai che i problemi in cui è incappato siano riconducibili alla dieta
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Se avesse fatto da solo sarebbe folle, purtroppo è un soggetto un po' particolare e va preso così nel bene o nel male. Un po' come la Pellegrini, gente che con un'altra testa avrebbero vinto ancora di più.
Nello sport si porta il corpo al limite, l'errore grave è lo jojo che spesso lui ha fatto. Sei un professionista, non puoi andare su e giù di 20kg.
Nello sport si porta il corpo al limite, l'errore grave è lo jojo che spesso lui ha fatto. Sei un professionista, non puoi andare su e giù di 20kg.
Mutante sovrumano
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Posso dire che un po' ha rotto con questo vittimismo? 850 post social in 2 giorni, basta hai avuto la sfiga(che a quanto pare dalla sua dieta poi proprio sfiga non è) pazienza succede, è la vita. Sottile ha fatto una gara fantastica quasi arrivando a medaglia e si parla solo di Tamberi.
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1km: 3'12" - 23/07/2019
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10km strada: 37'32" - 16/02/2020
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M: 2h55m09s - 20/10/2019
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1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
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