Quale scarpa da running?

[simone03031986]

Lasciami indovinare: non hai trovato grandi differenze che ne giustifichino il prezzo? Altra trovata commerciale?

[loris]

Le trovo comode per camminare non per correrci, mi fanno uno strano effetto, io preferisco un paio di scarpe più ammortizzato piuttosto che inserire una soletta.
Le noene invece mi hanno sempre incuriosito, quando tornerò ad allungare le distanze penso le proverò.

[lore75]

Io con le solette ho sempre avuto pessime esperienze
Secondo me sono una sola

[simone03031986]

...ok grazie
Ormai è un anno che non ho infortuni, credo che lascerò le cose come stanno

[correreEcorrere]

posto qui mi sembra la sezione piu' adatta. Ma il califfo tra le tante cose che ne pensa del fatto che ogni tot di km bisogna cambiare scarpe?
Io è vero che corro in maniera non molto regolare e non faccio nemmeno gare l'ultima risale al 1 maggio, a volte mi prendo anche una settimana intera di stop per pigrizia pero' le scarpe che sto usando le tengo da gennaio e ci ho fatto qualcosa come 2000km la maggior parte lenti pero' c'è un eccezione, ad agosto ho corso quasi tutti i giorni arrivando pure a 88km a settimana e non mi è venuto nessun dolore fortunatamente. Allora mi chiedo, vuoi vedere che il cambiare le scarpe ogni 1000km sia una trovata per far comprare le scarpe ai podisti????

ps: per le gare e alcuni lavori veloci ho usato delle mizuno a2 che ora hanno 150km circa

pure voi altri, marco72, spuffy, chip simone ecc che ne pensate? cambiate spesso scarpe? riprendete stessi modelli?

[simone03031986]

Il fatto di cambiare scarpe ogni tot km è sicuramente una cosa un pò commerciale, secondo me.
Inoltre le principali case ti danno una quantità approssimativa di km che puoi percorrere ottenendo il massimo dalle calzature: in media questo valore si aggira sui 700-900km. Io ne faccio almeno il doppio, dipende dalla scarpa.
Io percorro circa 230-260km/mese perciò dovrei cambiarle ogni 3 mesi? No, non esiste

Io ho notato che, rispetto alla fine degli anni '90, le scarpe durano molto meno, proprio in termini di km. Non so se è per via delle mescole più leggere e più ammortizzanti (in quegl'anni una scarpa da 340g ammortizzava come una da 300 di oggi) che si scaricano prima o se è anch'essa una trovata commerciale.

Comunque le cambio quando inizio ad avere dolorini e so che può dipendere dalle scarpe scariche. In linea di massima prendo sempre lo stesso modello cercando su internet, magari in offerta

[loris]

Tra i 700 e gli 800km, in base al modello, le cambio sempre. L'ammortizzazione inizia a scadere e i dolori cominciano ad aumentare per cui onde evitare problemi si cambia.
Poi come in ogni cosa non siamo tutti uguali per cui penso che ci siano persone che hanno articolazioni migliori di altri e possano permettersi di usare le scarpe per molti più km o anche scarpe molto più "scadenti".
Poi dipende anche quanto le usi le scarpe, finché uno ci fa CL da 10/12km non si hanno molti problemi se inizi a fare dei lunghi da 25/30km o lavori di qualità è una cosa diversa.

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[simone03031986]

Si è vero, la vita della scarpa dipende molto da quanto e da come la usi per ogni singola seduta

[lucaliffo]

io personalmente non tengo la conta precisa dei km, ma da una stima a occhio anch'io le scarpe le uso parecchio, direi 1200-1400km.
secondo me la cosa è mooooolto individuale (per questo detesto parlare di scarpe). dipende molto dalla meccanica di corsa, dipende molto dai terreni... ad esempio io corro parecchio su erba che è morbida e ammortizza, quindi preserva il potere ammortizzante dell'intersuola. gli sterrati che uso sono umidi, quindi il piede non slitta e viene preservato il battistrada.
praticamente cambio scarpa quando la tomaia inizia a bucherellarsi, il che nel mio caso avviene prima che l'intersuola si scarichi.
cazzo, chippz alla prima uscita consuma il battistrada più di me dopo 1200km!!!!!!!

[maarco72]

Io le consumo male e le devo purtroppo cambiare piu spesso del normale...600km non penso di averli mai raggiunti con un paio di scarpe...mi piace provare modelli nuovi ma previa un adeguata ricerca sul tale modello