Allenamento del giorno

[maarco72]

Oggi fatto gara 30km (la trenta trentina),molto impegnativa,a parte ciò piuttosto male il tendine non mi regge più.. c'ho provato ma se inizio a togliere il freno a mano un paio di mesi e poi mi cede
..ci rivediamo nel 2022

[chippz]

"trentatré trentini entrarono alla trenta trentina a Trento trotterellando"

[Lord_Phil]

Se ti fa sempre male il tendine, faincome chippz e datti alla bici

[maarco72]

Se ti fa sempre male il tendine, faincome chippz e datti alla bici

Io a differenza sua ho un orgoglio

[gaeshipag]

Buonasera a tutti.
Fatta gara collinare San Lorenzo a Cava de' Tirreni.
Come immaginavo sotto tono, il percorso è cittadino e collinare, di 7,8 km chiusa in 31:35, mi sono piantato alla 2° salita tosta, che ho finito camminando, poi in discesa le gambe non giravano più, i cambi di pendenza mi spezzano troppo le gambe, li soffro troppo, non so se è per mancanza di allenamento specifico o per caratteristiche mie(sono una pippa), mi è finito davanti pure un ragazzo che nel 5000 in pista ad Avellino ha fatto 19 e gente che quando facciamo i lavori non li vedo proprio, boh.
In prospettiva avrei dovuto fare almeno sub 30, sono deluso ma già me lo aspettavo.

[chippz]

@gaeshipag massì, prendila come un allenamento. Che ti importa di una gara non omologata con percorso difficile?

[gaeshipag]

@gaeshipag massì, prendila come un allenamento. Che ti importa di una gara non omologata con percorso difficile?

Infatti più che altro l'ho fatta per fare esperienza, è una gara molto partecipata e c'è anche gente forte, il primo ha fatto 23:42, più che altro non mi spiego come mai perdo così tanto in salita, mi si piantano le gambe.

[zazs]

Continuo a non capire la scelta di una gara collinare che gia sapevi non ti piacesse correre quando questo we al virgiliano c’erano i regionali master. Avresti conosciuto tanti “colleghi” e fatto qualcosa che ti piaceva di piu in un contesto rilassato, amichevole e goliardico
Anche io ho fatto schifo ma mi sono divertito a stare con tanti amici in pista

[gaeshipag]

È che sono un po' masochista
Luigi ho saputo solo all'ultimo momento dei regionali master(me lo hai detto tu) e già mi ero impegnato per questa gara, non conosco la programmazione , ma dal prossimo anno voglio pianificare tutta la stagione, le gare master e in pista le farò, ma farò anche qualcosa su strada e i cross, per me è tutta esperienza, poi sono scocciato dal fatto che ste salite non le digerisco, speravo stavolta andasse meglio, mi sbagliavo.

[zazs]

Calendario fidal... non ti far influenzare dalla societa per le scelta delle gare... penso solo a quello che piace a te
Non gli devi niente
Te lo dico per esperienza personale